为什么你做事情之前总是畏畏缩缩瞻前顾后，不敢下决心？
因为你不知道这样做对不对。换句话说，你不了解关于要做的事的相关知识。
总憋着=爆发？
一句话=出息？
延迟满足≠不满足，做为成年人，这不算什么。
有意识的训练，结果却是自控力变强。
最重要的是改变思维
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