共读《健康观念治疗》第3部分 如何用两个字解读大部分疾病
我的所读所获：
疾病恶果的三大现象：
1、有“因”才有“果”，因是坏习惯，果是大病
2、苹果没熟不能摘
3、切除恶性肿瘤，坏习惯还在，第二年恶果还会长出来。同一个地方叫“复发”，换一个地方叫“转移”，比上次多一个地方叫“扩散”。
所以两个字解读疾病就是“因果”。你的生活习惯是因，疾病是果。你得病的原因一定是因为有一个坏习惯，一定是你对身体有了伤害，恶果才会生长。坏习惯等于你给恶果浇过水、施过肥。
疾病的复发是因为我们没有改掉坏习惯。疾病=坏习惯+时间；健康=好习惯+时间，习惯造就健康。
医生常说的一句话：回去以后注意饮食，改变生活习惯，我们不以为然，很多时候还是我行我素，坏习惯不改正，疾病永远得不到彻底的治疗，用药只是缓解了症状。
❤️中医调因，西医治果。谁管果，没结果，谁管因，能去根。解读疾病就是找出病因，对症下药，只有改正源头的坏习惯，才能拥有健康的身体。
我们不但要知道得了病怎么吃，还要明白怎么吃才不得病。要有正确的饮食生活方式，良好的生活习惯，给身体营造健康的环境，才能保持健康的状态。
❤️感悟：
1、因果不仅仅可以解读健康，是可以解读全方面的事务发展规律，有因必有果。凡事先从自己身上找因。果是症状，要了解背后的真正原因。
2、疾病的关键是健康的饮食和良好的生活习惯，不改正这两样，就无法真正的治愈疾病。
3、用心生活，觉察自己的日常习惯，好习惯造就好身体。
