每天上班的时候就想着下班一定要跑步，每天下班的时候就想着明早早起跑步，每天早起的时候就想着今晚一定要跑起来，然后下班阴雨绵绵等天晴的明日复明日好不容易盼来了明日，快下班的时候通知今晚有饭局，好想把吃的都吐出来，带着无尽的悔恨迎接新的一天，一天一天过了年复一年[菜刀]
21减肥法的前三天是断食，努力的在今天最后一顿饕餮大餐中发狠，明天开始断食三天很短，早晨起床看到桌上的粥咸菜鸡蛋想都没想全部下腹，不能对不起老妈的辛苦。早餐吃点没关系，接下来不吃就行。还在10多点的时候肚子大脑开始像三十天没吃一样一遍一遍的嘶喊好饿。好不容易忍到了中午，想想吃点啥吃吧不能对不起自己。打着饱嗝想着一定要站会，站着的时候恒心晚上一定不要吃了，对的你猜到了。有人约我吃饭，吃还是不吃，拒绝好意的邀请还是吃饭这么愉快促进情感的活动，你能忍心拒绝？怎么对得起别人的期待。恭喜你计划破产还未开始就已结束。
