有这样一个寓言故事:“一头饥饿至极的毛驴,到处找吃的,终于它发现有两捆草料在前面,它赶快跑过去,站在两捆草料中间,却又犹豫不决,因为它发现两捆草料离它的距离同样远,它不知道自己应该先去吃哪一捆,结果被活活饿死。
经传,这个故事是14世纪法国经院哲学家布利丹讲的,所以,这头驴又被称为“布利丹之驴”,说的是决策中犹豫不决的现象。今天,我无意借此评论如何做决策,而是想提一个问题:如果当时有一个人,或者是一个力量,无意中推了这头驴一下,驴离其中一捆草料的距离就近了,驴是否就不会被饿死?
我的答案是乐观的:那时,驴可以做一个非常简单的决策,立刻走向离他更近的那捆草料,它的命运就完全改变了。它的命运是否有改变,完全是一种不确定性的力量决定的。
有时候人生也经常就处于这种“布利丹之驴”的状态,每天过得过于平衡,年复一年过着同样的日子,让自己的时间消磨在犹豫不决中。我想,我们的人生,也需要有一种不确定性的力量,来推一把,今天,我介绍一本书,但愿能成为你我人生的那个“不确定性”的一推,让我们不再是“布利丹之驴”。
这本书的名字叫《行动力》,是一本关于个人学习、时间管理精进的指南。在当前互联网时代,变化每天都在发生,充满了不确定性,在这样的世界里,一个普通人如何通过个人学习、时间管理,摆脱一成不变的生活状态,实现自己的人生进阶,在这本《行动力》中,你会找到具体的答案。
《行动力》作者是林小白,一位来自三线城市的普通女孩。3年前林小白还是一个经常加班到凌晨两三点的央企秘书,现在已经是简书签约作者、齐鲁壹点专栏作者、口袋记账专栏作者、线上导师、TEDx讲者、旅行达人,成了一个地道的“斜杠青年”,《行动力》就是她个人成长经历和使用方法的汇总。
《行动力》的主线是个人成长轨迹,关键内容是:坚持与自我接纳,成功有方法,加强个人标签。下面我们来谈谈书中的一部分关键内容。
首先,坚持与自我接纳,会给人生带来转机
你现在满意自己的境况吗?如果不满意,原因是什么?随着心理学的发展,现在很多人对这个问题有了新的答案,每个人的人生都有原生态家庭有关,造成现在境况的,不仅仅是个人努力程度不够,更重要的是与原生态家庭有关。林小白的成长经历,否定了这种答案。
林小白从小到大,都特别羡慕那种在家庭的足够关怀下长大的人,因为在她的记忆力,父母极少夸奖她:
“你换个工作吧,现在每个月赚这么少!
大家都嫌你太内向了,你天天在家里干嘛?
你能在镜头前说话?
你每天拿着手机讲课能赚多少钱?不赚钱你讲来干嘛?
XXX演唱会有什么好看的!
你别每年都去旅游啦!……”
我们可以想象,父母这些话对于一个初入职场而又偏内向的女孩子,会产生什么样的打击力量。如果父母经常对你这么说,你还有信心努力下去吗?不幸的是,林小白从小就是在这样的环境中长大,尤其是在上学过程中,父母的否定如影随形。父母的这些话,深深伤害了林小白,林小白陷入了极度的自卑。
林小白的这种自卑状态,直接影响到了她的人际关系,在她上大学时,她甚至无法和室友融在一起,她的生活过得比中学更糟。但幸运的是,林小白并没有放弃努力,无论在学习和工作中遇到多少“NO”,她一直都在默默坚持,她的坚持,终于等来了那个“不确定性”的力量。
国际贸易课的老师打算做个课堂实操,在小组安排主讲人时,林小白突然说了一句“要把我来做主讲人吧”,就这样,她成了他们小组主讲人。那次发言她精心准备,她的发言刚结束,现场就爆发出雷鸣般的掌声,林小白终于知道,自己可以拿到“YES”了。
从那时起,林小白的命运转折开始,校报上署着林小白名字的稿件数量越来越多,后来,署着她名字的稿件陆续出现在了《中国青年报》《福建日报》《福州晚报》等报纸上,在毕业时,她还拿到了3家新闻传媒行业的offer。学习金融专业的她,在毕业后进了电视台栏目组,采访的第一期节目就成功播出,收视率不低于周平均收视率。
对于这些转变,林小白说:“也就是在做成这些很微小的事情之后,我开始明白,有的东西你不能眼巴巴地等着别人给,你要先学会给自己,比如Yes。”并且,她告诉自己:“我的信心源自我无条件的自我接纳”。
其次,成功有方法,脱离拖延状态。
当被“不确定性”的力量推了一把,“布利丹之驴”的状态就可以脱离了,但是,要想真正成功,还需要正确的方法,克服拖延症,在《行动力》中,林小白专门介绍了一些经自己亲身验证过的有效学习方法。
列清单。列清单,不仅是普通人进步的一个有效方法,很多大佬也会这么干,比如facebook的CEO扎克伯格。扎克伯格每年都会列个人年度计划,比如:
2009年 写下每天戴领带上班;
2010年 挑战学习汉语;
2011年 规定只吃自己亲手屠宰的动物;
2012年 挑战每天写代码;
2013年 挑战每天跟除公司员工之外的不同的人见面;
2014年 规定自己每天写封感谢信;
2015年 挑战每个月读两本书;
2016年 挑战开发一款私人专属人工智能助手以及全年跑步365英里;
2017年 访问并会见美国每个州的人。
当然,这些并没有什么新奇的,但重要的是,扎克伯格给自己立下的flag全部无一例外地完成了,而且完成的非常棒,这就叫行动力。我们反思一下自己沉迷于舒适区的理由:时间不足、被他人影响、没有资源等等,都成为缺乏行动力的理由。对此林小白直言:“想得太多,做得太少”真的是现在很多人的致命伤。行动起来,才是脱离拖延、走向成功的关键。
定目标。只要我们能够认真对待,目标会逐渐转化成我们行动的内在动机,就是一次次目标实现的经历,逐渐增强我们自信心,提升我们的行动力。
2016年5月,林小白刚刚跳槽,因为办卡的程序繁琐,竟突发奇想,要看看自己不靠工资能不能养活自己,于是定了6个月不靠工资生活的目标。这个目标对于现在的斜杠青年林小白来说完全不是事儿,但对于当时的林小白却是一次不小的挑战,她不得不降低消费标准,不得不去兼职,教别人做黏土手工、给报社投稿,甚至要在网上卖掉自己的一些物品。
她尝到了第二天吃饭没有着落的滋味,那种生活的困顿,让她失眠、脱发,但是,她坚持下来,而不是向困难妥协。
也正是这段时间,她发现了自己的特长,她的文章开始有人看了,几百人,几千人,几万人,十几万人,一些平台开始主动来约稿了,人生的转折开始了。
有执念。一旦定下目标,我们就需要执念来持续增强我们的行动力。但是,有些人即便定下了目标,也觉得困难太多,按照自己当时的能力,似乎永远也无法抵达目标彼岸。
林小白给这些“困难”起了个名字叫“想象怪兽”,因为,很多非常困难的事情,经过梳理后会发现,那些困难很多是自己想象出来的,即便是有些困难确实存在,也确实难以克服,但是失败的结果也可以承担,这样一想,心里反而坦然了。失败了又有什么关系呢?全力去做吧!
再次,加强自己的个人标签。
个人标签是什么?往大了说,是个人品牌,简单说,就是当别人提起你,马上就知道你是干什么的。什么是成功的个人标签?当有人有这方面的需求时,他们立刻就能想到你。
林小白在《行动力》用自己经历,详细讲述了她个人标签的形成过程:先是在简书上多方向、不定期发布文章,后来开始确定方向,并开始在固定时间输出,这样主动的输出和固定的频率,让大家记住了她,她开始了打造自己的个人标签之路。
不过,林小白提醒到,一个人的标签过多并不是什么好事,也许证明你多才多艺,但是你的辨识度会降低,也就是,有人有需求时,可能不会选你这个“杂牌子产品”。林小白强调:当你发现了自己的个人产品,就要尽快确定个人标签,并持续输出来加强自己标签的辨识度和传播范围。
关于持续输出,林小白强调:要根据受众做调解和升级。我们看林小白的文章,都是能直接解决一个问题,让读者看了就有收获,这也是为什么林小白能写出传播量大的文章的一个原因。
另外,要考虑读者的阅读体验,对此林小白说,不是只要干货就好,干货量太足影响吸收会影响受众的感受,要让干货有滋有味地,是粘住受众的一个必要条件,否则,大家直接从百度上搜索相关信息就可以了,为什么还要看你的文章呢?
分享,发挥标签影响力的有效途径。林小白通过线上线下的分享,迅速扩大了自己的影响,她标签的辨识度和效应就更高了。为此,林小白在线上的主流媒体基本都露过脸,如千聊、朝夕、荔枝微课等,这样,大家在这些主流媒体搜索相关产品是,就很容易遇到林小白的课程,她的标签影响力就会不断增强。
有人说,成功的路上,其实并不拥挤,很多人压根就没有开始,开始的人大多数也是半途而废。像我这样的普通人,我觉得很难逃脱这样的规律,并在时光流逝中感叹机会不再。我反思,其实不是机会变少了,而是自己行动力不够,在这种习以为常的“平衡状态”里,缺乏一种“不确定性”力量推一下。我想,像我这样的普通人,如果能读一下《行动力》,情况会有所不同,因为,林小白会用自己的经历推你一把。