色难,给人不好的脸色,这几天表现得特别明显。也许我们认为是跟孩子保持一定的距离,不要太亲近,但给孩子感受到的就是给他甩脸色。他自然也能潜移默化的学会了,今早起来一句话不说就上学了,实际上是给我们最好的反馈,不得不引起我们的反思,这样做真的对吗?这就是言传身教的影响吧。
纵观色难背后的原因和动机,都是对自己的不满意,更多是对孩子的不满意造成的。上次因为妈妈生气,一个星期没有理他,他也不主动跟妈妈说话,想想一个孩子心理会怎么想?即使犯错也不至于这么长时间不理吧。如果时间长了,在同一个屋里的人相互不理睬,不就变成冷漠或者半冷漠了吗?也许看似没有多大的影响,时间长了肯定会在心理留下一定的阴影。
这几天反观自己,心理的能量也是很低,看见孩子的表现总是让人不满意,总是会看到他做的不好的地方。你还对谁不满意?其实是对自己不满意,虽然知道就是做不到,知道做不到等于不知道。要拿出实际行动来,不轻易给孩子色难,不要被他的事情带入情绪的漩涡中,不要轻易的跟他计较,如果这样不就跟他一样了吗?不也是随便就进入青春期了吗?
昨晚在床上听课,孩子来到我面前,头上蒙着衣服,用手摸我,我没有理他。他拿过我的手机,看了一个很短的视频,说看完后手机归还,可是看完后又让我说:要说“请还给我才行”。我生气了,明明刚才说看完就给,现在变卦了,就没说,就这样僵持了一会儿,大声说了那句话,他又说我太大声了,明显生气了。最后我索性不理他,他把手机藏起来了。事后想想,我完全被他的情绪感染,进入了爬行脑当中,没有了解他的动机,不就是想跟我疯闹一会吗?不就是要增加亲情吗?我怎么没有满足他呢?完全是自己陷于情绪中给他色难了,陪他玩会儿又何妨?来个榨汁又何妨?
孩子自己也知道想搞好学习,有时也信誓旦旦,但过后却做不到,我们成人如此,更何况孩子?出现反复的情况也是可以理解的,当他有问题的时候,我们没有进行疏导,没有引导,而是一味指责和埋怨,没有增加他的能量,而是削弱他的能量;不是往他的账户上存款,而是不停的在他账户里透支。
临近期末,孩子的压力肯定会有,哪个孩子不想学好?嘴上不说,并不代表他没有压力,这需要我们父母的觉察和观察。看到他真实的情况和现状,接纳他的现状,接纳他平时的表现,可以遇见未来的成绩。差了也许是预料之中的,好了那岂不是更好吗?给他色难,给他压力,他一定会感知到的,反过来想已经那么差了,还能差到哪儿去?接纳所有的一切,不去抱怨,而是给他亲情的力量,增加他的力量,不往他心灵的伤口上撒盐。
不给他色难,给他心流,让他能感受到父母给予的心灵的美妙的流动,让他开心的笑起来。这几天他几乎没有笑脸,难道不是我们色难带来的结果?对不起,给妻子色难,给孩子色难,明明也觉察了,就是没法改变,实际上也是给自己色难,这不仅影响了自己,也影响了他人,还影响了家庭的氛围。难道不是违背了三不原则吗?
我也时常去觉察自己的情绪,也许一时半会儿还不能改变,不能达到当知当觉,也还不能马上转化情绪,那就先让自己在这种情绪里待一会儿吧!多问自己:你对谁不满意?争取早日醒悟,接纳所有的一切,想办法改变这些不满意。