今天是什么日子
起床：02:00
就寝：23:00
天气：阴云
心情：恐慌
纪念日：
❶白天外婆上祭，夜里3点左右发送往火化。
❷上祭过程:早间树吊钱，绕吊钱正反三圈共六圈。每圈下跪烧纸钱，起身拉一下绳子。
白天各种跪，接人。
糖烟烟分四份，外婆一份，一家人回来一份，姑娘糖一份，送行一份。
出殡穿棺材三道。
送行要撒纸钱发糖烟水酒。
记录是为了放心的遗忘。每个人都需当家。
❸夜里突发状况，以为自己熬不过去了，要被外婆带着去。幸好有些长辈在家，感恩她们替我用各种方法，救了我半条命。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：快乐，自我，健康
本月重要成果：健身，阅读
今日三只青蛙/番茄钟
无
成功日志-记录三五件有收获的事务
❶主动接触表弟的孩子。两表弟和两个孩子都很喜欢我。感恩自己不似从前怕主动。
❷在亲人面前保持自然。那些曾经让我不舒服的亲人，如今我都敢于正视。感恩自我认可感越来越强。
❸解决了姑娘糖的问题。
❹虽然身体很痛苦，但是还是半夜起来送行。
人际的投入
用最自然的心态和微笑，面对每一个认识不认识的亲朋好友。
开卷有益-学习/读书/听书
无
健康与饮食
无记录。
好习惯打卡
喝水，阅读。
