给你快乐的答案

《一本正经又怪诞的行为心理学》作者理查德怀斯曼是一位在国际上具有广泛影响力的心理学教授,自此之前他是一位专业的魔术师,所以他总是流露着些神奇俏皮的文风。理查德更广为人知的书籍是《正能量》《怪诞心理学》,与其说是快餐式励志书,不如说作者深入浅出的解决了大众平凡而未知的心理困惑。

图片发自简书App

相比弗洛伊德,马斯洛,杜威,理查德的书绝对更适合需要快速得到答案的我们。这是一本非常通俗易易懂的心理学读物。作者在书中用中了大量科学严谨的调查研究,分析了人们很多常见的行为模式和思考方式,深入挖掘其隐含的心理学原理,同时也澄清了一些流传甚广的有趣的错误认知,为读者提供切实可行的改进措施,试图帮助读者提升生活质量。


作者将我们一直寻寻觅觅的“快乐”的答案放在了本书的第一章节。


快乐并非来源于成功,恰恰与之相反,是快乐带来了成功。


同时解答了物质与快乐的关系。买买买也许能让我们高兴一阵子,但我们很快就会适应这些事实,从而回到购买前的快乐水平。“真的感谢我们对名利的适应能力,它使昨天的奢侈品很快成为今天的必需品和明天的废弃品” 。当人们能满足日常生活所需之后,快乐并不会随着收入的怎家而线性上升。


那么,如果金钱买不到快乐,怎样才能让快乐持久呢?作者在书中给到了我们可以尝试的答案。


除了快乐,我们如何通过行为的改变让自己更有说服力?更有魅力?如何缓解压力?如何开发创意?作者用10个章节,解答了我们日常生活中的10个困惑一一解答。


快乐是我们永恒讨论的话,如果你想快乐起来,就要让自己表现得像一个快乐的二恶。当人感到幸福时就会微笑,反过来,当微笑时也会感到更快乐,及时人们没有意识到自己在笑,这个影响也依然存在。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,440评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,814评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,427评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,710评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,625评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,014评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,511评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,162评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,311评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,262评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,278评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,989评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,583评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,664评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,904评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,274评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,856评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • 简介和目录 第二十二回 阳云霄失手伤少主 塔阳古输拳释恩仇 无智放开任立国,单手合十,道:“阿弥陀佛!任帮主你出手...
    易简之阅读 240评论 3 6
  • 蒙头大睡一觉,再爬起满血复活的工作。在今天这个节日里,我的安排是这样的,当然这只是下午的安排。早上,刚刚度过了监考...
    米芬阅读 256评论 0 1
  • 让 心放空 思绪放任 悠悠哉自由 飘飘乎自在 朝霞晚露匆匆 三餐饱食恹恹 日子 遂心了 饱食终日 无所挂怀 心绪 ...
    乌鸦一只阅读 165评论 0 1
  • 前几天放假回家,和高中同学出去玩,相约爬山,我一大早就穿双球鞋出门了,结果,才爬到一半,脚已经开始痛。回家...
    哪来的那么多大红阅读 468评论 3 2
  • 一、奇迹 1.今天好开心,钱宝宝来找我,进帐的感觉真好!感恩送钱来的宝贝们。 2.今天好开心,对于学习的营销和销售...
    可函阅读 169评论 0 0