9月已经正式结束了，不管好与坏，都已经成为了历史，光阴不再回转，

但我们还是需要从这个月的经历中，找到亮点和经验。

一、健康

健身

成功

在月底的最后一周，第39周，终于把健身，从新拉了起来，这已经是自己无数次放弃，又捡起来的。

在9月份，还没有放弃健身，是自己认为值得高兴的一点事。

超过30分钟的无氧力量训练，7次，主要集中在39周，无氧散步爬山3次。

失败

一个健身，自己为什么总是失败呢，其根本原因。

就是没有意识到，健身这件事情的根本意义所在，健身是为了使身体更加的充满活力，保持健康。

是长期主义中最有效果的。

所以在第39周后，我把健身归类到日常统计中，不再把坚持，自律等字眼用在健身上。

真正把这项动作，变成一种习惯。

这一次，不管其它事情，能不能做好，健身，要一直成长下去。

睡眠

成功

本月睡眠时间在222个小时，35天计算的，平均每天6.4个小进，在时间上还算正常。

因为自己本身睡觉就比较少，再加上白天还有午休2次，所以夜间睡觉，保持在6个小时，就足够了。

失败

一直在纠结的睡眠问题，在9月份是最头痛的，想写作，又想保持充足的睡眠，一直在这两大问题上纠结。

最后导致每天到早上3点到4点钟的时候，就一直反复的醒，最后睡也没睡好，起也没起来。

在这件事情上，自己要反思，在保证4.5小时的睡眠质量后，如果在凌晨4点左右醒了，那证明自己的身体恢复的差不多了，就可以起来了。

早上多花点时间，可以进行阅读，也比在床上反复的挣扎强太多了。

如今在作息上，自己经过9月份的积累，已经完善，后续早上4点到4点45中间的时间，只要醒了，就不再睡回笼觉，立马就要起。

睡眠问题，不再纠结。

饮食

成功

每天三餐按时吃。

失败

要改变饮食的结构，要加餐了，10月份开始恢复健身，那饮食方面也要跟上，3个季度过去了，体重还是在62公斤徘徊，今年的70公斤目标是不可能完成的了，65公斤还是有希望的。

最后三个月涨三公斤的肌肉，绝对不难。

事情要同步进行。

冥想

成功

9月份都快把冥想这个领域给忘记了，想做的事情太多了，分不清主次了。

下午的5点30分是自己认为比较合理的时间，本来早上是最合适的，但早上的时间，被自己用来写反思日记了。

时间真的是放哪都不够用。

失败

冥想，是一种精神上的提升，自己在第2季度的时候，本来已经养成这个习惯，却在9月份的时候给放弃掉了。

有的时候，不知不觉中，就把这些好习惯给丢掉了。

总结

作为七大财富法则之首的健康领域。

是自己一直比较在意的，虽然当前的身体状态，还没有什么问题。

但一定要预防为主，身体不能等到已经生病时再去处理。

健康从，健身，睡眠，饮食，冥想。四个方面去追踪，改善，是自己对身体的负责。

二、时间

成功

本月的时间，是自己第一个月详细的记录，先上个图吧

从上图中可以看到，时间领域是影响成功的关键因素。

一天的时间是固定的，你花费在哪里，就用产生对应的影响。

时间单位我是以15分钟为一个标准记录的。

把每一个时间单位，记录下来，就是最成功的事情。

在时间领域，最重要的是，要先记录下来，才能去反思，这件事情是如何产生的，有没有收益，要怎么改善。

有了记录，才能更好的进行改善，反思。

所以时间领域，要尽一切可能，记录完善。

时间上并不会花费太多，记录就是零碎的几秒钟，而每天的统计，基本上也就是不过15分外皮时间，我认为一天的24小时，96个15分钟，拿出一个单位数，做一些统计和反思，是值得的。

失败

可以看的出来，在9月份无效的时间领域，自己就占了7%，近60个小时，不敢想像，一个月就浪费了近60个小时，这60个小时，自己可以看30部电影，一本20万字就的书，能看6本以上，一天能健身2个小时。

能做多少事情，而自己呢，都把这60个小时，用来赖床，胡思乱想，跟别人闲逛。

真正对自己的生命的不负责。

在10月份，自己要重点关注无效和的时间，不管其它的7个领域的时间开支，先把无效时间给控制住，才是最重要的。

总感觉没有时间，可是当每个月的统计结果出来后，却狠狠的打脸了。

浪费了近60个小时，却连2部电影都没有看完。

自己都在干些什么。

总结

时间领域，

第一要素是一定要详细的记录，每一笔开支都要记录在案。

第二是，记了就要进行反思，看开支的对与错，进行改正。

三、输入

成功

电影，少年派的奇妙漂流记，天空之城，孟买酒店。

纪录片，海洋，100个买房的故事，时代先驱。

书籍，当下的力量，人生由我，被讨厌的勇气。

其它，副业书籍，14本飞卢小说，共计100万字左右。

在输入领域，本月完成的并不是太好，主要是9月份是转型的月份，自己的状态还在调整，处于迷茫的时间过多。

但好在经历了35和36周后，在第37周，开始恢复正常轨迹。

并且9月份，开始正式把每月一本的名人传记，放到阅读体系中。

给10月份买的书籍是【曾国藩传】

这是一个具有重要意义的决定。

每个月的标准输入，就是【每周1部新电影，一部纪录片，一本20万字书籍】

一个月一本传记。

配套的网络小说每天一个开头。

失败

9月份的阅读受转型的影响，导致35和36周没有完成进度。

另外，这个月的输入，没有被自己应用在生活中。

等于学的知识，还停留在书本的层次，没有对生活发生一点改变。

准确来讲，并不是没有发生改变，而是改变的太少了。

最有用的，就是时代先驱，这部纪录片了。

让自己了解了，目前这些最有钱的人，都在是上个世纪50年年代到80年代这三十年发家的。

中间的创业过程是值得学习的。

尤其是乔布斯的经历，更让自己明白了，生命的可贵。

不要害怕做任何事情，当我们来到这个世界上，本身就会面临着死亡，所以尽自己一切可能，做你认为对的世界。

从而改变自己，改变世界。

总结

个人的成长一定是离不开输入的。

如今这个时代是最好的时代，不用出门，靠电子通讯设备，我们就可知道自己想知道的一切知识。

可也就是大量的知识，太容易落得了，反而会扰乱人的注意力，把无用的知识拦在有用的知识识前面

要把有限的精力，放在值得学习的领域。

四、输出

成功

每天写反思日记，已经养成了本能，就算在9月份状态如此糟糕的情况下，自己还自然保持着写作，是一种成长的进步。

用了6个月的时间，总算是做成了一件事情。

小小的表扬自己一下吧。

其实前面三大项的内容，都是为输出而服务的。

输出领域才是改变人生的关键因素所在，写日记，写小说，都是想创造一些有用的价值和作用。

写日记算是基本成功了，尤其是把写作的时间变更成早上5点，除非自己个人的懒惰的原因导致没有写之外，其它不会再有时间上的不足。

每天早上，不管什么时候，一定要把反思日记写完。

失败

一个月了，自己反复的在写开头，反复得在寻找方向，却一直迟迟没有开始。

如果说反思日记，是对精神的升华。

那把小说写成功，就是对物质上的升级。

也是自己当前最重要的事情之一。

有一个稳定的副业的收入，是迈向账务自由的关键所在。

对此项动作，从早上9点到下午5点，工作的时间段，注意力和精力都要放在这个领域上。

在10月份的结束的时候，自己一定要写出第一个10万字的开头。

不管好坏，总要写下去才行。

万事开头难，咬牙再坚持，总会把问题一个一个去克服的。

总结

五、专注

成功

专注领域在整个人生体系中，就好似车的方向盘。要是一不留神，就把轨迹转到一边了。

9月份，算是把拐错的方向，又给拐回来了。

自己从成长分享的领域，一下子拐到了金融投资的领域，行业迈的太大了。。

而自己当前的心态，也存在着巨大的问题，不管从资金上还是时间上，其实都不适合做期货投资。

而自己在7月份时，却没有认真的分析好，就冒然从事期货投资，把人生的大方向带到了的岔路口，导致损失严重。

在成长的道路上，我们会面临着众多的考验和诱惑，没有强大的定力，就会一会做东，一会做西，总是在交学费

把时间，精力，金钱，都浪费了，最后什么也没收获。

9月份尝试了一个月，算是把路又给拔正了。

虽然也不知道这条路是不是对的，但起码风险值较小。

目前看来，方向比选择更重要。

认定了一个行业，就坚定的走下去，总有一天会成功的。

自己在9月份，放弃期货，从新写小说。

在大方向上，是一次巨大的尝试。

失败

一个月的时间过去了。

自己在写小说的领域，还总是怀疑自己能成功吗？

会不会一直失败，挣不到钱，自己适合写小说吗？

等等，一系列的担忧、

一个月都在反复的焦虑和迷茫中渡过。

而这种过度的担忧未来的成就，其实是多余的，完全是在浪费时间和精力。

你都没有真正的去努力尝试过，怎么会知道不行呢。

还是那句话，如果你每天至少写一万字，写了三年，1千多万字后，还是挣不到你心目中的收入，再时候再谈【放弃】这个词。

从今天开始，自己不再把心思放在这些无用的思考上。

有这时间多写一些东西不好吗

每天一万字，不管好坏，写30万字，一个月的时间，一年写400多万字，明年一年，拼一次，就不信入不了门。

不要忘记你的目标，是在【七年内实现账务自由，净资产达到350万元】

只要拥有了这笔钱，你的后半生，将过的十分轻松。

一切阻拦你实现目标的，都要解决掉。

六、情绪

成功

9月的情绪，整体处于一个消沉的状态下，投资领域的失败，给自己造成了巨大的打击，而写作方面的不确定，也严重影响着自己的心情。

所以在9月份，自己在情绪领域，并没有什么大的成功事项。

但是当自己回过头再看这一个月的经历时，会发现，不管当时多么痛苦，烦噪不安的心情，都随着时间的流失而不再记住。

所以在面对不管大事小事，所产生的困难，都应该积极面对，保持乐观的心态。

毕竟就算你再苦恼，事情还是已经发生了，痛苦还有存在的必要吗。

能解决就解决，不能解决就坦然面对，不是吗？

保持乐观不抱怨的心态，是非常重要的。

当多年后再回首看这个时间段的烦恼，其实都不是个事情。

十年前，自己最在意的是什么，游戏装备?

恋爱？

放在如今这都是小事了。

现在自己面对人生的工作方向，钱的烦恼，认为是没有办法解决的。

但是渡过这一段时间，到35或者是42岁，自己成功了，再回首看跟下的这些烦恼。

会当成一件趣事来看，会笑自己这时候怎么这么傻，把精力放在这件事情上。

在情绪上，自己一定要保持乐观积极向上，不抱怨的状态。

只有当你整个人充满正能量时，才会有好的运气。

失败

自己最大的毛病，就是有点强迫症，做一件事情，总是想着一次性做好。

如果一件事情没有做好，就会影响到其它领域。

产生连锁的恶劣影响。

会导致整个人的情绪非常失败。

自己一定要把这个坏习惯给改掉。

做事一件是一件。

健身，读书，写作，三件事情，要完全分开。

五年了，自己这次醒悟了，还不错晚。

总结

情绪领域的好与坏，会严重影响到车辆的行驶。

保持稳定的情绪，就像是保持稳定的车辆速度，你不需要猛踩油门，想一下子跑到终点。

人生是一条漫长的赛道，考验的是长跑的耐心，不要过度着急，欲速不达

七、财富

成功

工资收入8455，老婆的是5500左右，总共在14000元，存了1万。

现在总数达到了356113，基金亏损46786。

已经正式突破了40万。

一个新的里程碑。

如果不是期货的原因，应该会更好。

这40万里包含着我垫付的下个月的5000元。

反正也算是达到了。

21年的12月份，自己复盘时，是21万的本金。

如今差不多翻了一倍，虽然有其它5万块钱的不能算。

但这10个月，也算是有点成就了。

加油吧，争取早日达到50万的数字。

那将是一个新的里程碑。

失败

投资

本月彻底告别了期货，以亏损46000块钱离场。

真是一次惨痛的教训。

在以后的人生中，要时刻记住这个教训，不要做不熟悉的投资。

就专注在基金行业，挣点慢钱。

慢就是快。

保住本金，才是最重要的。

就算是基金，也少投行业基金。

专业的事情，交给专业的人员去做。

选好基金，比什么都重要。

开支

9月份的开支也是比较大的。

个人消费2910

老婆1900

旅游年卡800

总计5610

这个开支真的是太夸张了。

就算除掉旅游年卡和换汽车电瓶的开支，也还有近4600.

不知不觉中，开支是越来越高了。

自己主要是受，期货的影响，收入还没有升级呢。

消费反而先升级了。

这个真的是要好好的反思一下了。

总结

财富领域，从收入到支出，是构成最终的财富。

之前所做的六项动作，服务于最后的财富领域。

一环套一环。

最后总结一下9月份。

在反复尝试中走出一条属于自己的路。

加油吧，未来可期。

我是七星，愿与你一起成长。

于2022年10月3号和4号早上6点。