《痛并快乐着》是白岩松写的一本随笔集，也可以看做是他的回忆录，从校园里的懵懵懂懂到工作中的摸爬滚打，他以一个新闻电视人的视角见证着这个世界和中国的变化。同时作者也表达了他的一些人生感悟。
我很喜欢“痛并快乐着”这五个字，因为我觉得，生活就是这样的，一边给你希望，一边又给你失望。失望的时候也许我们会痛，但我们还是要保持乐观，并自造快乐，希望或许在来的路上，我们需要等一等。可有些人忍受着痛苦，缺少快乐，等不了了，于是他开始怀疑希望，甚至放弃。作者也说到过“不过，好在痛苦与快乐是紧密纠缠着，如果只有痛苦而没有快乐与希望，那走了几步，人们就会在黑暗中陷入绝望，从此拒绝前行；而生活中只有快乐没有痛苦，那除了在傻子的头脑里恐怕就只能是在希望中的未来。”
换一个角度讲，就算生活是痛苦的，你能怎么办呢？每个人都是第一次过自己的人生，只有一次生命，我们无法选择生命的开始。曾经我想做一个乐观的人，后来我发现自己的生活满地都是鸡毛，这么几年过去了，我觉得做一个在绝望中乐观的人比较接地气。因为单纯的想做一个乐观的人就有点趋向理想主义了，而理想总是美好的，现实总是残酷的。于是乎，从绝望中寻求希望，从困境中吸取乐观的元素，打好自己手中的坏牌也不失为一种活法。
从悲剧中走出就是喜剧，沉溺于喜剧中就悲剧了。所以，悲剧和喜剧的界限没有那么明显。现在的我更相信美好是相对的，可现实中总有些对美好吹毛求疵，没有比较就没有差距。
曾经我的老师说我看的书都比较沉重，该换换口味。后来我想了想，在书里的生活中感受过人世间的最恶毒，那种完全泯灭人性，让人触目惊心的恶毒后，看现实世界的角度会不一样的。见过最高级的黑暗后，对那些不太严重的恶与暗都会有一种宽容的心，甚至会感到一丝美好，毕竟事情没有往最坏的方向发展下去了。而我们对美好的追求也不会那么吹毛求疵，换言之，美好是相对的。同时，生活不就是这样么，一路磕磕绊绊，一帆风顺总是少时，我们不能接受生活的残酷，至少得承认，因为生活本就是这样。所以我说，我们应该接受或者承认生活的严酷，但同时心里怀揣着希望，前行着。为什么看过、感受过那么黑暗后还要怀揣着希望？人活着，总得有一个念头吧，你不抱着希望，那你的心里用什么来填补，暗黑与罪恶？何必呢，何必这样折磨自己呢，善良是一种选择，你还有选择的权力，别急着悲观，别太早失望。永远相信美好会来到的，给在路上的美好一点时间，也许这个时间会超过你的生命，但相信美好一定会来到的，尽管见证这美好的人也许不是你，也许不是这个时代。
人想活下去，总得有个念头。我想，这就是，痛并快乐着。
