1
公共交通：
成都茶店子客运站—阿坝县。
票价164元，6—8小时，
每天只有一班，8：00发车。
2
自驾游：
直接导航阿坝县，高速直通到鹧鸪山隧道那一带，然后下高速走317国道，路上有些地方修路，小段坑坑洼洼，但是不影响通行，小车也没问题。
3
饮食住宿：
阿坝县成住宿很多，旅行的人不多，价格便宜，几十到一两百都有；吃饭也方便，有很多中餐馆，也有藏餐馆，随意选，价格也不高。
4
衣着：
高原天气变幻无穷，早晚温差大，至少要带一件稍微厚一点的外套，做好保暖工作，以免感冒，麻烦且危险，建议带一把伞。
5
可玩景点：
其实一路上都很多，如果在汶川下高速，可以逛下桃坪羌寨，买买水果吃，都是当地的价格也不贵。
再往上走，有米亚罗风景区。
时间紧的话，个人建议不作停留，往阿坝走草原上的风景都很不错，成群的牦牛，开满野花的草地，处处是风景。
阿坝县附近有许多油菜花田，可以找一个宽一点的路停车，下车拍拍。
6
阿坝县附近可玩景点：
郎依寺（不要门票），全称为“旭里兰杰扎西臃仲林”，意为“殊胜吉祥臃仲寺”，僧侣总数超1300人，是目前国内外最大的臃仲本教寺院。
到山上观景台，可看到阿坝县全景，上面还有住宿和餐馆，可以说是最佳观景点，日出日落光线打在草原上，特别美。
7
各莫寺（不要门票），又称慧园寺，四川省阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一，黄教六大寺之拉扑楞寺的分寺之一。
菩提大宝塔坐北朝南，共七层，35米高，值得去看一看。
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莲宝叶则：
淡季12月1日至3月31日，9：00—17：30，门票60元；
旺季4月1日至11月30日，7：00—18：00，门票120。
景区不是很成熟，好几个景点未开发，车子可以开到景区里，但是未开发的景点有土路，越野车可以开进去，也比较适合徒步和露营。
小知识普及：莲宝叶则和年保玉则是两个不同景区，莲宝叶则在阿坝县境内，年保玉则在青海久治境内，但是属于同一山系，风景差别也很大。
去到阿坝县，不一定要去景点，只要你善于发现，敢找，处处有美景，找一个视野宽阔一点的，就可以席地而坐赏风景，野花遍地开，不提有多舒爽了，前提是天气好。
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注意事项：
阿坝县属于高原地区，海拔3千4左右，晴天紫外线有些强，带上防晒霜，帽子，袖套，墨镜等。
天气多变，建议带上雨伞或者雨衣，天气预报只可参考，山地阵雨说来就来。
有高反的朋友可提前1个星期服用红景天，或者带一两瓶氧气瓶，
走路尽量慢一点，说话切记大吼大叫，看具体情况，不要蹦蹦跳跳。
高反症状：眩晕，恶心想吐，头疼欲裂，说话有气无力等，光是喘粗气不要紧，适当休息就行。
尽量不要在山区逗留，正直雨季，容易发生塌方和泥石流。
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