没想到自己也能坚持写作日更100天，自8月1号加入了《和阿猫一起成长》的知识星球社群后，就开始日更，截止到今天，是加入社群的第101天，也是完成了日更100天（日更过程请假了一次）的日子。今天，我想对过去日更100天做个小结，分别从为什么要日更 、日更过程 以及日更后的收获 三方面做个复盘：

01丨为什么要日更

阿猫在《和阿猫一起成长》知识星球中做了一个活动：完成100天日更，可以退还入群费365元。真实现了这个目标，也就相当于白进了社群，为了这365元的入群费，所以我要参加日更；

其次，加入一个日更写作的社群，在这个氛围中培养起自己的写作习惯。很早之前，我就想着把自己的写作重新拾起来，但是一直下不了这个决心，加入社群，社群有这样的激励机制，也有这样的氛围，所以，要日更；

最后也是最主要的原因：写起来。阿猫在星球制定的这条规则，我想目的也是为了激励大家参与写作。我是从2015年开始接触的写作，那时候也没有经过系统的写作学习，只是写一些自己的经历。在这个过程中，我体会到写作带给我的好处：提高逻辑思维能力、提升语言表达能力......这项技能自2017年之后我又给荒废了，一直也想要重拾起来，但是也没机会，也没有机缘巧合点，如今经过这100天的日更，这个习惯我可以自豪的说我已经养成了。

这就是我为什么要参加日更。

02丨日更过程

在说这个过程之前，我先分享一组日更的数据：

2.1：5个平台

我把日更的内容不仅仅只发布在知识星球，而且还发布到我个人的头条号、知乎、微信公众号以及简书，同一篇内容我会先后在这5个平台分发；

2.2：11万个字

从8月1号到11月9号，我一共写了11W个字，借助于简书的字数统计功能，我汇总了一下，在这个期间内，我一共写了109篇文章，写下了111738字，对于这个结果，我个人觉得还是挺满意的，接下来，再接再厉；

2.3：日更内容

日更的时候写什么呢？在过去的100天内，我写过的主题有读书笔记、有个人成长与反思，跑步锻炼和营养学等等。

读书笔记方面：我看了《卡片写作法》、《曾国藩传》、《曾国藩的正面与侧面》、《你是你吃出来的》等书籍，在看这些书的过程中产生的思考，我会写出来；

个人反思方面：这一天我经历了哪些对我影响比较大或者一件让我产生了深刻思考的事情，我也会记录下来，例如我日更100天过程中为什么有一天会断更；

跑步锻炼以及营养学方面：关于如何吃的均衡、吃的营养？我在得到的《仝卿·营养科学20讲》以及《你是你吃出来的》等书籍资料中学到了如何吃的营养；跑步作为日常的锻炼，跑步的心得体会也会记录在日更中；

最开始定下日更100天的目标时，我还在担忧，自己能不能坚持下来，今天到100天了，回头再看看这100天写作的过程，也并没有想象的那么难。唯一的遗憾就是断更了一天，不过这一天也给我带来了深刻反思。其他天，不管写的内容怎么样，终究是在写。

03丨日更100天之后的规划

日更100天后，我会暂时停一下，思考一下接下来的写作方向，选择好一个领域，找好方向，给自己定好位，然后再开始下一个目标。

这个月底还要学习写作高阶训练营的内容，整个12月预计都会有不小的学习、写作任务，然后还要再制定一下2022年度个人的目标，目前也有了一些想法，就是看如何在2022年把这些目标拆解实现。

不过日更虽然暂时会停一下，但是我还会把自己遇到的一些事，思考的一些问题，不定期的写下来。有了这100天的基础，现在再写点启发，相对会容易一些。

小结

回顾这100天的日更，为了实现这个目标，我早上最早五点钟就起床开始写，晚上最晚也写到过十点、十一点，有时候实在不知道写什么，硬逼着自己就某一点做深入思考，这个过程说实在话是真的不好受。但是坚持了下来，也有很大收获。

感谢星主阿猫在知识星球的《和阿猫一起成长》社群举办的这个日更100天的活动，今天我完成了这个目标，也实现了自己很早之前立下的目标。通过这个过程，我也体会到一个道理：事情先做起来，等真正做起来之后，其实也没有想象中的那么难。