一个人旅行会上瘾，因为旅行的经历会让你着迷。

在街角的书店买本书，绿灯过马路时一下子冲了过去，那种在陌生地方奔跑的感觉真好。

住最便宜十六人青旅，坐一整晚夜巴，搭顺风车赶凌晨飞机，吃青旅共用食物，独自搭船登山看日出日落午夜星星，凌晨决定十小时后去哪里。

和被包养的脱衣女探索城市，和八十岁爷爷聊五十年前的故事，与陌生人同行的回忆每天都会想起，遇见无数背包客听了无数故事。

一个人，在陌生的地方认识一群朋友，大家肆意洒脱，没有规划没有钱，又太有趣。

本来以为会孤独害怕的旅程变得有意思极了！难怪一个人旅行会上瘾！

我以前经常在文章里写说：一定要经常旅行，不能总是宅在家。

尤其是对于一个女孩子来说，见识最重要，你见的多了，自然更自信、更有原则，女性所特有的一些弱点便会淡化，优点便会突出了。

一个人旅行之后，你会发现和以前的那个你相比，你只会越来越强大。在我看来，能够一个人旅行是独立人格的标志。

也有很多的粉丝因为看了我的文章，开始憧憬一次一个人的旅行，所以我把一个人旅行的55条建议写在这篇文章里。

长期的独自旅行，我太知道大家在害怕什么了。说不定看完之后你也会一个人旅行上瘾。

害怕收拾行李时漏了东西，到了目的地状况百出。

1、手机和充电器，相机，两张存储卡一定要带着。国外的话，万用转换插头，推荐有各国转换接口同时还带两个USB充电接口，可以用来充手机的电。

2、密封袋每次都要带几个，比如来不及洗的小件衣服袜子什么的，都会分别装在固定的密封袋里。

3、用小的化妆品瓶子装一些洗衣液，比较浓缩的那种，能用一阵子。

4、住guest house啊，青旅啊，很少有专门晾衣服的露台。带个晾衣绳，把绳子绑在两个椅子或者桌子和椅子上，很方便。

5、卷纸，每次出门都自己带一卷，把中间的纸筒抽掉。

6、女孩子上路，不必带那么多耳环啊，手镯啊，头巾啊，一路走一路买，一路都是漂亮的小装饰。

害怕行李多，一个人很累拖不动。

1、行李箱里尽量少带点东西，因为很多小地方的火车站是不存在电梯和高站台的，得自己拎着行李箱子上下楼。记得一定要有一双舒服的鞋，这个非常重要。

2、拉个轻便的小箱子比背着一大包行李吭哧吭哧会省力很多，到了一个地方把箱子放到住的地方或者寄存在车站。

3、行李实在拖不动的话，干脆找火车站的小红帽，付个十几二十块帮你拿进站。

4、如果是去野外或者郊外地区旅行的话建议背包不要带箱子，因为路面一直不平拖着箱子又会很想死。这个经验说出来很简单，我却用了三次旅行才明白。

5、背着双肩书包乘坐比较拥挤的交通工具时，请把包拿下来，因为在你转动身体的时候，你后面的那个人可能会很痛苦。日常生活中也一样。

6、别冲动见一个买一个，行李箱塞不下又舍不得扔。钱得用在刀刃上，大手大脚用完后果会很惨。

害怕万一途中生病，一个人无法应付。

1、出发前带少量的抗生素，增强免疫力；一小瓶云南白药，用于损伤，瘀血的伤口；三包感冒清热颗粒，以防感冒。

2、到了目的地，面对好吃的当地小吃，注意能不能吃多，以免吃坏肚子。尤其云南野生菌，很好吃，不可贪吃哦。

3、住宿时，入住前身体就已经有些许不适的话，提前告知客栈工作人员，避免因为事发突然措手不及。

4、酒店一般会有基础应急药，例如：黄连素、以及外伤处置的药等。如果发烧，去当地附近的医院看看，不要拖，影响行程。

5、生病比较严重的话，拨打紧急电话，或者嘴巴勤一点麻烦客栈老板送去医院。

6、万一生病了不要矫情，坚强起来，别让自己弱爆了。

害怕人生地不熟，一个人不知道怎么坐车。

1、如果是短期内的旅行，一定要把往返的车票都买好。因为很多时候旅游景点地方的车票，如果你当天买，都是没有的。

2、在去赶火车的时候，不管是赶啥，提前到很重要，非常重要，特别重要。这样才不会手忙脚乱，然后一慌张就丢了东西。

3、坐火车时身上不用装太多的钱，一两百来快就足够，大额的钱或者银行卡放在行李箱里。行李箱要放在自己一抬头就能看到的地方。

4、目的地的交通工具，包车还是拼车，临行前也在网上查清楚。或者转程前可以去当地的汽车站转转，因为拼车的话那边会有不少司机拉客。

5、出行尽量选公共交通工具，如果景点和城市之间有一定的距离，找个打表的出租车。千万不要因为便宜打黑车。

6、一个人出门的话，与人友善是很重要的。比如拼车找车的时候，也可以拜托客栈老板帮忙联系，友善都能帮你很大的忙。

怕黑，一个人晚上提心吊胆，在房间不敢睡。

1、首先提前规划行程，定好住宿和酒店。因为你绝不想在飞机无预兆的晚点，半夜抵达的时候拖着箱子或背着大背包满世界找住宿。

2、一个人不敢睡觉就选择青年旅社啊，家庭旅馆啊，Guest house啊，这类几个人一间房。多与周围的人聊一聊，能了解不少实用的知识，比如哪里好玩，如何省钱等。说不定还可以找到同路的人呢。

3、由于和很多不相识的人同居一室，证件和财物的安全一定要重视，可以将证件、钱包放在枕头下或被子里。通常旅舍前台会提供存包服务，免费。

4、因为是很多人同住一屋，难免晚上会有人进进出出，开灯关灯，甚至打呼噜，所以耳塞和眼罩是很有用的。

5、如果想一个人住酒店的话，可以在酒店锁把上挂东西（有声音、易碎的）比如杯子。

6、如果你要在一个城市待比较久，可以考虑日租房之类的。

7、最后不要忘记和接待员以及其他萍水相逢的朋友道一声再会。

害怕遇见好的风景，没人拍照多么遗憾。

1、当有人先求助于你，不要嫌烦，依照自己的审美和构图给TA拍一张美美的照片，接下来和TA说：麻烦您，我要一张一样的。这个方法是我目前总结出来最有效的。

2、手机+自拍杆党，这种方式适用于懒得背三脚架和单反的妹子们，优点在于随时随地都能伸开杆儿拍，缺点在于拍摄角度受限。

3、手机自拍多用到的是前置摄像头，画质有些渣，可加个手机用广角/鱼眼镜头，不贵，某宝上几十块钱一套，请直接搜索手机镜头。

4、无线快门一端连在相机上，一端握在手里（手机连蓝牙）。不用每次都设置个10秒倒计时往回跑，那样会累死人。手机+脚架+无线快门，单反+脚架+无线快门原理基本相同。

5、拍天上的星星、地上的河流，脚架是必备。可以选择八爪鱼的那种，还有一些很轻便专为手机打造的折叠脚架

6、如果你的相机有翻转屏更好，通过翻转屏来实时确认自己的位置。没有的话，可以用帽子啊、小东西放在地上代替自己的位置去进行前期构图。

害怕万一迷路了，被坏人拐跑了怎么办？

1、很多人和我一样都是路痴，这个时候手机app就帮了个大忙。国内：百度地图；国外：Google Map + 城市地铁路线APP。

2、在国外自驾的话，iPhone可以免费GPS定位，提前在有wifi的地方加载好需要的区域地图，离线的情况下也可以顺利定位找路。这个方法超级好用！

3、不要相信一个人给你指的路，因为TA可能也不太确定，多问几个人，多问几个人，多问几个人。

4、一本lonely planet和booking预定旅店。初次旅行的目的地选择难度低一点的旅游城市，路径简单，尽量少奔波。

5、旅行是为了迷路，迷路是为了遇上美好。因为未知才更迷人。

6、其实一个人在某个地方生活一阵子，慢慢把这个城市的路线摸索清楚，非常的有成就感。

害怕没有人分享，一个人孤独寂寞。

1、火车上座位旁的背包客、客栈里的同龄人、拼车同行的小伙伴、当地讲故事的大爷，一个人的旅行从来就不是一个人啊。

2、一惯用的香水也记得带，在陌生的地方，我们是多么的需要一个熟悉的气味来拯救我们突如其来的孤独。

3、到了当地特色的东西需要尝试一下，那种一个人吃不完的美食，可以临时找个小伙伴。一起AA，吃到好吃的，又不至于浪费。

4、一个人去旅行，才能真正慢慢感受细细品味。走南闯北，面对高山大河，面对崎岖坎坷，一个人真的酷毙了。

5、旅行也是为了遇见，纳木错遇见爱情，宏村遇见想嫁的人，西塘遇见你，一瞬间遇见更好的自己。

6、可能是习惯了独行，我已经有了太多法子让自己不会觉得孤单寂寞，比如写公众号就是其中之一。

害怕不安全，女孩子一个人出门太危险了。

1、尽量不要在机场、火车站这种地方过夜。让自己安全一点，否则你可能再也不想一个人出门。

2、晚上打车记下车牌号，发给家人、朋友。太晚的话就不要出去觅食了，还减肥。

3、一定一定一定要确保手机有电，紧急联系方式要背下来哦。身上要有一些零钱，也不要把钱全放在一个钱包里。

4、不要穿过于暴露的衣服或打扮太时髦，陌生人的邀请和搭讪要懂得分辨，或直接拒绝。

5、随时和家人、朋友报平安，也可以分享一些你旅行的照片给他们等等，让他们知道你在哪里以及目前的状态。

6、这个世界上坏人很多，但要相信这个好人永远比坏人多。更别被某些人坏了好心情。

一个人旅行最好的状态就是没有期待地来，满心欢喜地去，把所有的坏心情都扔在路上，将包裹重装上快乐。

然后心情明朗，人生也没有很难。

1