2017年6月21日感赏日记

晨读分享:1.宇宙一定是有求必应的,只是你必须把你的信念和你的意愿合一,你才能够得到所要。2、愿望和欲望的区别:愿望就是当你想起一样东西的时候,你想到的都是已经拥有的画面与感觉。欲望就是你想要这个东西,但是其聚焦在还没有得到之前的匮乏画面和空虚感觉。愿望是想到拥有它时感觉有多好,欲望是想到没有它时,感觉有多糟。愿望是聚焦在你要的那一面,欲望是聚焦在你不要的那一面。

早上儿子想把手机带到学校,说白天会关机,只会放学后才开机,我坚持不准带手机去学校,之后没再唠叨,只是说你可以现在交给我,也可以去学校直接交给班主任。儿子想了想后还是交给了我,感赏自己跟儿子心平气和地沟通,感赏儿子最终认识到带手机去学校是违反学校规定的没有再坚持。

感赏儿子主动跟我谈学校的事情,我也心平气和地问儿子,在各科上还有哪些部分比较薄弱的,这几天可不可以重点补习一下。感赏儿子没有抗拒,跟我说科学第二单元有点弱,英语还要多背。晚上吃完饭后儿子关在房间学习了一个多小时。并在十点前上床睡觉。

感赏自己最近几天一直坚持只聚焦自己想要的一面,聚焦在孩子的优点上,忽略孩子的缺点,尽量做到能量稳定,情绪平和。

感赏锦明老师的答疑,关于孩子爱玩游戏或手机的问题,其实我也有这样的困惑,但我知道这个问题不是一个方法一次答疑就能全部解决的,这个需要我们做家长做好长时间的修练和改变,昨天在新房那才有网络,我听了一部分,之后就回住的地方了,没有听完,但也有收获,知道了放任不是全部放任不管,让孩子想干嘛就干嘛,而是在能量上做到放任,不抗拒,不指责,纯感赏,爱满满!先调整好自己的能量,搞好亲子关系,逐步与孩子建议互信的良好关系。关键不在于事情本身,在于我们家长的如何调整好自己的心态和状态,也就是让自己时刻处在一个情绪良好的状态,内心是丰盛的,心灵是富足的,这样才会不断发现孩子的亮点,越来越好的激发孩子的良性循环。感恩锦明老师每次答疑总是坚持好几个小时,真心想让我们尽快成长起来,自己能独立解决问题,成为智慧的父母。

投射儿子能自主自发地复习,在学习上的阻力越来越小,学习兴趣越来越强,每天开心,健康,自信!

投射自己每天坚持写感赏投射,每天都有新的感悟和收获,坚持只聚焦美好,吸引美好,经验美好。

投射自己每天情绪稳定,时刻觉察,遇到感觉不好的事情及时学会清理和转念。

投射夫君工作顺利,让钱宝宝顺利流入我们家。每天心情舒畅,身体健康!

投射父母身体健康,心情舒畅!

投射小点点在我家健康快乐地成长。

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