今天是什么日子
起床：6点
就寝：11点
刚刚看《硬派健身》公号里面一篇文章，说，如果你连最起码的睡眠和休息都保证不了了，那你一天一练还是隔天两练都不行。
所以，我以后还是乖乖好好睡觉和吃饭吧。
天气：晴，有时小雨。
在健身房的时候，外面突然下起了一阵雨。我听到工作人员在楼下大喊：“下雨了！”
我看看路面上的雨点，觉得这感觉也很浪漫——彼时，健身房里就我自己。看看表，离我妈到达的时间还有一个小时，我有充足时间耗在那里，锻炼休息看雨。
心情：上午胸口还堵得难受。
上午一节国标舞蹈课，回来之后，还是觉得很压抑。
国标虽然一个半小时，但是强度并没有多大。
所以回来时，我又去了健身房。跑跑走走三十分钟，汗如雨下。
去之前打算30分钟有氧就回家，结果，发现还有力气。
一不做二不休，又练腿30分钟。
早晨没吃饭，竟然还那么有力气？果然，愤怒可以转化为力量！
周目标·完成进度
未完成学习·信息·阅读
无，今日无阅读？我自己都震惊了，虽说比较忙，但也不是理由啊！
以后，还是在车里放本书吧。
健康·饮食·锻炼
早饭
最近我不知道做什么早饭，经常也不想做了。最后，还是凑合弄了。
人际·家人·朋友
我家慈禧太后来了，希望我这几天理智一点也淑女一点，不要被情绪操控。
工作·思考
早起，继续！
两个一个初稿，不过分的。
最美好的三件事
1.去上了第一节国标舞课。
老师说：你们学不会！您的我不用学会，就在上课的当下对自己有改变，就可以了！
怎么那么英明？
不都说体力劳动者头脑简单吗？
你看看你国标舞老师说的，哪像头脑简单？
2.1点钟，好好吃了个午饭，满足。
3.今天的运动量够了，所以中午后我的心情又由阴转晴了。
思考·创意·未来
去跳舞吧，不需要将来成为什么什么，不需要学会，只享受当时就可以了。
这样想的话，人生可以尝试的东西太多了。
