为什么在关系中只需要照顾好自己？
女生恋爱时候想着，我终于可以不为自己负责了！男生也会接受，很有成就感，因为我是个男人！这些都是社会灌输。
刚开始都会感觉很好，然后就会不开心。因为他们两都在伪装，一个人管好自己就不错了，怎么能够管好另一个人呢？男生承受不了。对于女生，她在寻找一个人为自己的人生负责，这件事也是不可能的。双方开始扮演角色，两方都会觉得辛苦，没有做真实的自己，做一些表面上感觉好的事情，内心深处其实很远。想要抓住一个男生，其实是怕的情绪。
我没有恋爱过，短暂的交流我心里也是充满了伪装和害怕，害怕别人发现我的真面目，饱受煎熬。
但在和家人的关系中，真的发现照顾好我自己真的很重要，如实面对自己。双方没有相互欺骗和隐瞒的事情，沟通就顺畅了。允许你做自己，也允许对方做自己。我跟妈妈，妈妈最近忙于做自己的事情，我照顾侄子，这让我跟她隔的远些，我感觉到轻松，没有觉得自己被裹挟——虽然我心里还会有这种感觉，但试着观察就会有新体验。
刚开始哥哥生病，我想着怎么样伤心才好？到后来看嫂子高高兴兴的，我有点凌乱了。现在一想，我被自己的情绪迷惑了，想着怎么表演，因为怕，而不是出于爱，保持透明。现在站在哥哥的角度，看到我们开开心心，他也会觉得轻松些。心里病态的除外，对，说的就是妈妈，就是在妈妈的熏陶下我才养成这种习惯。妈妈总是希望控制我们的情绪，希望她的事情我们能够有所表现。一切都有原因，这样的，我明白了，就是这样。
