线上换食营问题答复汇总【2017.12.16】
1.问题:吃多了会发胖吗？
答复:复食后如果是正确饮食，就不会胖，饮食习惯是最根本的。159其实是一个工具，可以帮助我们恢复自愈力、平衡健康，又让我们去反观内求，调节生活方式、饮食习惯等。
2.问题:小孩随餐吃，饮食上有什么需要注意的吗？
答复:平时怎么吃就照常吃，但不吃冷冻的食物。
3.问题:各位老师，换食期间可以做按摩理疗吗？
答复:您好！换食期间最好先不做。可以等复食完再做。
4.问题:空调不能吹凉的还是热的也不能吹？
答复:不能吹凉的。
5.问题:到哪买到真货实惠的产品？
答复:找邀请你进群的朋友买。
6.问题:请问值班导师几个问题，️半岁开始辅食宝宝怎么吃，吃多少️五岁孩子怎么吃，吃多少️孕妇具体怎么吃，吃几包，️产妇生了什么时候吃，吃几包？
答复:一岁半的小孩可以吃半包一次。也可以吃一包一次。
159素食全餐吃的方法。
[玫瑰]1、当营养早餐吃（均衡营养、可以加红糖、蜂蜜。冰糖）搭配水果、蔬菜、面包等.适合人群：小孩、孕妇、老人、都可以吃
[玫瑰]2、当晚餐或夜宵吃（美容养颜、保持体型）适合人群：肚子比较大、不喜欢运动者、以及三高人群等 [玫瑰]3、可以当旅行代餐包。适合长期出差者及办公人员
[玫瑰]4新朋友想简单又有效的减肥餐（早上1包、中午饭前1包照常吃饭、晚上饭前1包、若有应酬晚上先吃一包再进食、若没有应酬以159素食全餐代餐1-2包）。
[玫瑰]5、想快速减肥又健康可以做换食3-7天、一天5-8包、大量小口喝水、是全部不吃饭。换食后3天复食清淡。可以瘦5-10斤）。
[玫瑰] 6、/想增肥的亲、请饭后吃159、不仅长胖同时肤色也会紧致和靓丽！（瘦的朋友想增肥更要做换食养生疗法，做换食时可以吃稀饭、小米粥！南瓜粥！地瓜粥！蔬菜！水果）温馨提醒[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰]若体能比较弱者先一定不能做换食。可以与平时的饭同步进行7-15天再做换食疗法。这样效果更好。
您好，首先159就是粥、饭。五岁孩子如果身体不胖，随餐吃，当早餐、白天营养粥就可以，就是粥，每天随餐非常的好。孕妇也是随餐，每天多吃几包；产妇刚开始也建议随餐为主，身体、奶水情况好，想减重时，可以考虑晚上代餐，白天随餐。
7.问题:导师们下午好，我有个客户五十多岁，女，耳朵一直听力不好，年轻时打链霉素致伤的，159换食有次一个月，换了三次食，为什么力还是没什么改善，我也知道肾主耳，但是却是没一点改善，她咨询我，我让她放宽心，慢慢体验，159润物细无声。
答复:159不治病、不问病，只是一碗五谷杂粮粥，为什么屡屡有病态转好的反馈？身体缺的不是药，是营养，159同时做到通、排、补，气血畅通了，毒素垃圾排除了，营养均衡补充了，你的脏腑功能正常运转了，您看看我们这么多案例，有妇科疾病有亚健康有癌症的，为什么能治愈？那是因为159开启我们身体与生具来的自愈力，营养吸收了能量补上来了，调节气血，排出了毒素，身体就越来越好了。
8.问题:各位老师：我家娃娃五岁早晚一包代歺可以吗？
答复:早上一包当早餐、晚上一包当饭吃。你好！我是一位纯素食的孕妇，孕期32周今天体检骨密度，非常棒比正常还要好，整个孕期没有吃钙片，维生素片。159非常简单就是一款营养均衡的粥，想吃几包都可以。对于小于2周岁的宝宝以辅食的方式循序渐进增加。孕期159非常棒[强][强][强]
