今天是小橙子来到这个世界的第275天了，40周第1天，9个月第2天。

【生活规律】

睡眠：

昨天晚上22:22入睡，早晨07:17醒，连续睡了8小时55分钟。

白天睡了2个小觉，第一次1小时29分钟，第二次1小时。

晚上20:28入睡。

饮食：

睡前吃了4次奶：间隔4小时左右。

喂了两次辅食：中午菠菜鱼粥，晚上吃了鱼。

活动

白天一共活动3次，第一次2小时28分钟，第二次4小时25分钟，第三次3小时48分钟。

白天出去溜达了两趟，中午去商场吃了个饭，下午雨停了以后带着在楼下转了一会儿。

【妈妈的世界】

01. 8月龄总结

不知不觉，一个月又过去了。5月30日，小家伙正式满9个月了。每次进入一个新的月龄，总是会觉得像做梦一样，好像前不久刚刚开始一个新月龄，怎么一转眼就又大了一个月。

过去的这一个月里，小家伙又有一些成长和变化。梳理之前，其实有些茫然，觉得他好像一直是现在这个样子。梳理完才发现，变化还是挺大的。

1. 生活规律

• 睡眠：

这个月睡眠情况逐渐形成了一定的规律，每天睡眠总时长保持在13小时左右。

入睡时间从上个月的22点左右慢慢提前，最后基本稳定在19点和21点两个时间段。前两周每天半夜会醒过来吃一次奶，然后再睡一个回笼觉，后面两周半夜不再起来，起床时间稳定在7点左右。

白天小觉稳定在2-3次：前面三周每天至少有一次一个小时以上的小睡，后面两周小睡时间缩短，最后一周小睡时间明显缩短，有好几天一天只睡两个小觉，一次半小时左右。

• 饮食：

这个月吃奶量整体下降，越来越喜欢吃辅食，基本上给什么吃什么。第三周突然有几天食欲下降，奶和辅食都吃得有些少。第四周因为吃奶量有点太少，减少了喂辅食的量，最后一周开始有意识地让小家伙自己自己抓着吃，不再控制辅食的量。

• 活动：

每天活动3-4次，时间慢慢变长。前几周维持在2-3小时，最后两周慢慢发展到3-4小时。

2. 生理+运动发展

• 长牙了：上面有一颗长出来的，另外上下各有一颗泛白。
• 大运动：

爬得越来越快，越来越熟练，俨然成为了一个爬行小能手。

扶站越来越熟练，且越来越喜欢站立：可以轻松扶着任务东西站起来，可以单手扶站，自如地从坐到站，从站到坐，而且还可以移动一小段距离；每天小睡前和睡起来第一件事就是扶着床栏杆站起来。

平衡感越来越好：扶站的时候两只手可以自如地拿着东西咬或者玩，不再需要抓着东西维持平衡；可以自己慢慢地坐下去；在婴儿车上可以自如地站起来和坐下去，在不同的动作之间转换。

热衷于上下攀爬：抱着他的时候踩着我们的腿往沙发和床上爬；每次小觉醒过来，总是喜欢爬到床尾，用手扶着床栏杆往旁边的纸箱子上爬；特别喜欢一次又一次地爬到沙发靠背上面，下来再往上爬；自己在地上爬来爬去玩，看到我们就会伸出手来扶着站起来，然后两只脚交替悬空，想往上爬；吃辅食的时候总是要从高脚椅上面站起来。

喜欢扶着东西往前走：最开始是奶奶扶着他腋下带他在屋里走来走去；后来让他双手扶着四角小凳子，我在后面推着往前走，发现他会自己稳稳地往前迈步；最后两周已经可以自己扶着红色的四脚小凳子往前走一段了；最后一周还出现了把双手放在书和电脑上推着往前走的动作。

出现了踮起脚尖往前看的动作：每次睡前和睡醒后回扶着床尾站起来，两只手紧紧地抓着栏杆，踮起脚尖看书桌那边的灯；在次卧玩的时候总是要扶着窗台站起来，踮起脚往外看。

• 精细运动

喜欢活动手腕：不管什么东西，拿在手里喜欢放到耳边晃，手腕一下一下地动。

拍打动作越来越频繁：每次坐在高脚椅上吃辅食，吃东西的间隙总是喜欢大力拍打小桌板和餐桌的桌面；用奶瓶喝水和吃奶的时候一只手抓着，另一只手会拍打奶瓶；我喂他的时候会伸出一只手一下一下地拍我；最后一周坐着的时候会用手拍自己的大腿。

开始用拇指和食指去捏小东西：一个小铃铛，我的耳环，最后一周可以自己抓起切开的小葡萄放进嘴里

把书页隔开的情况下，会自己一页一页翻着看；喜欢合上书和电脑的动作：带着他看洞洞书，看一会儿之后总是要把它合上，玩电脑的时候也总是会第一时间合上屏幕。

学会用手让玩具转起来：先是贴在床上的花朵玩具，然后是小桌板上的摩天轮玩具，最开始完全不会玩，现在已经玩得很溜了。

喜欢去抓墙上的小东西和亮亮的东西：抱着在电梯里站着的时候伸手去抓亮着的数字，爬到沙发靠背上去抓墙上贴着的蓝丁胶，喜欢把贴在墙上的画扯下来。

特别热衷于扔东西：带他去卫生间洗手台上坐着玩，会一次又一次地把各种罐罐抓起来再扔到洗手池里，然后再趴下去捡起来；坐在餐桌上玩了几次，把彩笔拿出来给他，很喜欢抓起来再扔掉；在书桌上坐着的时候特别喜欢把笔筒里面的东西都倒出来，挨个咬一遍然后扔掉。

3. 语言发展

• 越来越喜欢发声：每天从早晨起来嘴巴就不停，简直变成了一个小话痨。

每天从早晨开始，只要醒了就一直啊-啊-哎-哎-地叫，叫一阵笑一阵。自己玩的时候会嗯嗯啊啊地叫，有时候嘿嘿地笑；跟我们在一起的时候，总是“哎-哎-”地说个不停，好像在主动聊天；每次模仿他的发音，会一下一下地回应，像是在聊天一样，一唱一和来几回之后就开始乐。

• 开始发出连续的音节：

越来越多地发出两个或多个音节：发出过“ma-ma-"和"ba-ba-"但应该无意义，只是随意的发音练习。喜欢发b、w和g开头的音节。情绪高涨的时候会叫“ah-ma-"、"ah-ba-"、"ah-ge"之类短促的音节。经常听到的有”ba-ba-be-be-ma-ma-wai-wai“等，听到过一次”da-da“，不那么清楚。

好几次连续发出“ma-ma-"，但都是着急的时候蹦出来的；“ba-“也说得越来越多了，还喜欢说”ah-ge-"。

最后周连续发音变少，类似语气词的发音变多。经常是在某种情境之下发出来，越来越像有意识的表达，而不是无意识的发音。

• 热衷于嘴型训练

有一阵很喜欢绷着嘴鼓起脸往外吹气，发出“bu-bu-bu-”的声音。看到我们学他，会乐得咯咯笑。最近每次抱着他会把嘴巴贴在我们身上吹气。

• 对说话声、音乐声表现出特别的兴趣

在床上玩的时候会爬到床尾凑过去听天猫精灵的声音；每次我说话都会停下来抬头盯着看好半天；在他旁边读书，会停下来看半天，然后过来把书拿去咬。

只要有音乐响起，注意力就会被吸引；突然开始频繁玩健身架的音乐板；我在旁边练习敲木琴的时候，会抬起头看，然后抢走我的小木棍放嘴里咬；

• 开始形成自己独特的表达方式

每次发出类似咳嗽的声音，或者吃辅食的时候用手拍桌子同时拒绝继续吃，就是要喝水；每次抓着我的衣服，把头埋在我身上就是想吃奶；睡醒以后不停地要扶着我站起来又坐下去，百无聊赖的样子，大抵就是想到外面去玩了。

高兴和激动的时候特别喜欢尖叫，其他不同情况下都会有不同的声音表达，基本上从他的声音和动作里面能够判断出他的感受。

4. 社会和人格发展

• 越来越喜欢跟人互动：

会主动发起聊天请求：只要看见我们，就开始啊啊哎哎地说个不停；自己玩的时候无聊了，会“嗯嗯嗯”地哼唧，示意我们过去陪他玩；吃辅食的时候要喝水或者要新的食物，会“哎-哎-”地叫。每次睡前扶着床尾站着的时候，如果我在旁边干活，会一直发出声音来吸引我的注意力。等我有回应的时候，就会咯咯笑。

最近明显地有些粘我：我在厨房做饭或者餐桌前干活的时候，经常会爬过来抓着我的腿站起来，抬起头嗯嗯啊啊地叫，示意我抱他。

每次下楼溜达，有人跟他打招呼，逗他，会对着人家笑；出去溜达的时候碰到认识的小哥哥，很自然地去摸人家的头。

• 跟他有互动的时候会表现得非常开心

喜欢我们对着他吹气和学他绷着嘴往外吹气，发出“bu-bu-bu"的声音，每次一做就笑。

喜欢躲猫猫：每次看到消失后出现的脸都会乐得咯咯笑。

喜欢被举高高，每次上去和下来的时候都会哈哈大笑，下来以后会一直盯着上面看，抓着小新还要玩。

• 在没有互动的时候，会对我们的声音做出反应。

他自己在旁边玩的时候，听到小新在旁边打嗝会咯咯地笑起来；坐在高脚椅上吃辅食，听到我在旁边唱歌，也会转过头对着我笑。

• 自己专注玩的时间越来越长，而且越来越会自娱自乐：

可以一个人追着玩具爬来爬去玩半天，也可以自己抱着音乐板玩好久，经常玩着玩着就爬到餐桌附近、尿布台下面和茶几前面，扶着站起来玩。

在地上爬的时候会拿一个玩具扔出去，再爬着去追；每次睡醒以后我和小新在旁边躺着，他自己在两个人中间爬来爬去，经常爬着爬着就自己乐起来，嘿嘿地笑。

• 状态好和不好的区别很明显：

这周有两天整个人状态不好，一整天都没什么精神，不怎么讲话，也不怎么喜欢自己玩，总是要抱着。而且特别脆弱，稍微有一点不顺心就会大哭。

状态好的时候从早到晚身体和嘴巴很少有闲着的时候。总是哎哎呀呀叫个不停，到处爬来爬去。一个人玩嗨了还在那里尖叫。

• 个人特质越来越明显

激动的时候喜欢尖叫，自己玩开心了会嘿嘿地在那傻笑，最近经常好端端地就绷着嘴开始乐。

只要有不顺心的事情发生就会哼唧，用来表达情绪，很多时候不用管，一会儿自己就好了；最近只要有一点不舒服，直接放声大哭，瞬间进入情绪崩溃的状态

发现他性格有点急：每次吃辅食的时候喂玩了总是会自己伸手过来拿，尤其是吃水果的时候，会直接从我们手里抓；而且一次喂多少都能塞进嘴里，宁肯嘴巴装得满满的也不愿意留一点下次再吃。

• 情绪表达越来越强烈：

不舒服和不高兴的时候，可以瞬间哭得特别剧烈，不像以前会有一个渐进的过程。

每次换衣服、换尿裤、洗头、擦脸，只要一开始，瞬间就会哭得特别剧烈；每次摔跤磕到以后也是，瞬间大哭。持续的时间也明显比之前长了，好几次抱起来走来走去好半天，已经安静下来了，过一阵还是会抽抽搭搭。

5. 认知发展

• 好奇心持续增强，不断扩大探索的范围，对新的东西感兴趣：

活动范围从一开始的爬行垫周围不断扩展到整个房间：一开始经常在尿布台下面和茶几旁边玩，有时候还会爬到门口去研究吸门的金属小杆和地垫；后来有一阵总是往餐桌下面跑，最近对厨房、洗手间产生的浓厚的兴趣，一不留神就自己爬过去了。这几天还特别喜欢在两个卧室之间来回爬，喜欢爬回主卧扶着床站起来往上爬。

随着探索范围的变化，感兴趣的东西也在不停地改变。刚开始在尿布台和茶几附近，最喜欢玩的尿裤袋子、体脂称和遥控器；后来总去餐桌下面，感兴趣的东西就变成了矿泉水和柜子里的各种塑料袋；开始探索厨房以后对土豆袋子和垃圾桶产生了浓厚的兴趣；最近莫名地喜欢上了我们的拖鞋和牛奶盒子上的吸管。可能因为看我们总看手机的缘故，开始越来越多地会抓起手机来咬，还喜欢抓走我的眼镜，咬一会儿之后扔掉。

• 专注力有所提升：

可以自己一个人投入地玩很长时间；坐在我怀里翻开书给他看的时候能安静地跟着看一会儿了，不像以前一样总是要抓起来咬。

• 观察力：每次喂辅食的时候会盯着看半天，才放进嘴里吃。
• 注意力：视线总是跟着人走，只要有点动静，就去找声音的来源。
• 记忆力：玩身体游戏，每次前奏刚响起，就开始笑。

6. 其他

• 摔跤：自从开始扶站，连续几周的时间里，基本上每天都会摔好几次。有的时候是额头，有的时候是脸，后脑勺居多。

36周头撞了一次，额头上起了乌青的一块，嘴唇上磕破了一块，头和脸栽到地上若干次，都没啥事。

39周从柜子台面上摔了下来，抱起来哭了一小会儿就没事了。后来发现后脑勺有破皮，有一点点血渗出来，但小家伙自己没啥事，状态依然很活跃。

• 理发：出生以来第二次理发，从长发飘飘的少年变回了小和尚。
• 蚊子叮：37周连续被蚊子咬了两次：一次大腿，一次脖子，又红又肿将近一个星期才好。
• 辅食：39周开始决定不纠结喝奶量的问题，在辅食添加上更尊重小家伙的节奏，同时开始注意补铁和有意识地让他自己吃。
• 活动：38周开始天气特别热，每天出去溜达减少到一次。

2. 今天的新发现

• 上午我和小新聊天，小家伙自己在一边玩了一阵爬过来找我们，小新把他抱在怀里，他就安静地在那听我们说话，好像能听懂似的。
• 中午去沃尔玛上面吃了个牛蛙，有婴儿座椅，但小家伙一坐上去就哭，不习惯。最后两个人轮流抱着吃完了饭。桌子上有一只会跳的金属青蛙，小家伙蛮喜欢，放到嘴里咬了半天。最后一直往桌子上爬，好几次把手伸进了锅里。不知道为什么对锅有那么大的热情。
• 下午自己玩腻了，一边哭闹着一边爬到婴儿车旁边，扶着站起来。小新把他抱进婴儿车，说要带他出去，就开心地坐着啃起了小夹子。坐着等的过程中一直噢噢地叫，很开心的样子。等了好久好不容易要出门了，小新又离开去了一趟阳台，小家伙显然是等不耐烦了，瞬间大哭。最后出门的瞬间开心得叫个不停。
• 晚上吃辅食的时候特别高兴，一边吃一边自己在那绷着嘴笑。
• 晚上发现他能够把刺猬玩具身上的刺都拔出来了，因果关系盒子上的小动物也能够按下去了。

【小橙子的世界】

今天下雨了，小橙子出了两趟门，觉得很开心。

中午爸爸妈妈带他去了一个有很多桌子的地方，他们在那里吃饭，待了很长时间。

那里的桌子上有一只会跳的小青蛙，他虽然是第一次见，但并没有害怕，直接拿起来放到嘴里咬了一下。最开始看着小青蛙在桌子上跳来跳去，他还觉得挺好玩。但总是被抱在怀里，没有玩具，也不能爬来爬去，后来就有点无聊。一会儿拿起长长的筷子咬一咬，一会儿抓起装纸巾的塑料袋子啃一啃。

他发现爸爸妈妈都在不停地从桌子中间的那个黑黑的容器里面夹东西出来吃，于是对它产生了浓浓的好奇，好想爬上去看看里面到底有什么好吃的。可是每次刚把手伸过去，妈妈就把他拉回来了，最后也没看到到底是什么，真是太让人忧伤了。

下午爸爸又带着他到楼下转了一圈，一下楼就感觉到凉凉的风吹过来，可舒服啦~在外面转了一圈，他都不舍得回家了。