这是坚持画2000幅油画作品的第12幅,画画前依然是静坐30分钟。
今天静坐心情比较乱,没有做到真正的放松,跟着念跑来跑去。静坐到时间后心情一般般。略微有点迷茫,不想去画画,不想去表达。当我带着这种心情画画时,画面很乱,改了好多遍,又换了油画布,画了一遍又一遍,没画出内心满意的画,画了个比较满意的画,拍照完照片,感觉还差点东西,又改了改,这下一改,还改毁了,感觉更糟糕。其实这时候我带有很多评判了,很多限制。跟之前的画作比较,别人看到会怎么说,一大堆想法出现。觉察到这个念头后,从新画,画什么样我都接受它的发生,最后画成了大家看到的这张画,其实相比其他画,我对这副画不是很满意,但是对于当下那个我来说是最满意得了。
通过画画我学会接受发生的一切,没有好的状态也是正常的,只要坚持画下去就可以。
发现其实坚持更难的是状态不好、心情不好的时候依然坚持下去。
通过这幅画也直面了我自己角度认为的不完美。