〇、前言
1.20小时突击战是什么
【20小时突击战】是幸福进化俱乐部第四届目标制定与达成课程【向组织揩油】的目标确定的补充活动。
2.突击战目的
利用20小时完成从【期待】到【目标】的思考与准备，走出自己在制定目标时想不清楚的深坑，成功将自己的期待优化成可执行的目标。
3.突击战目标
- 成功将期待转化成可达成的、有标准可量化的目标
- 成功将目标进行分解
- 根据列出实现目标需要执行的重点任务清单
有像阿拉丁灯神的永澄老师，你可以许三个愿望，他都可以帮你实现！记住，愿望只管自己要不要，自己想不想得到，限定性信念通通可以交给灯神蓝胖子！
一、2017我的期待
1.我想要为未来的事业期积累营销的能力
2.我想要内心像成年人一样强大
3.我想要快乐玩耍
二、澄清期待
三、二十小时战利品
期待一：我想要为未来的事业期积累营销的能力
1.目标描述
- 做到用PR法阅读市场营销相关书籍50本
- 做到对品牌、产品、营销和服务系统的知识理解掌握
- 应用：边学边应用到医馆品牌建设，支持BB工作，达成明年医馆战略目标
- 拥有1个市场营销领域的导师（目标是李教兽或者秋叶大叔）
2.达成目标的重点任务
- 搭建市场营销理论体系
- 人事网书：找导师，阅读相关书籍
- 撰写医馆市场营销方案策划书
3.我还需要哪些资源支撑
- 资料：品牌、市场营销书籍
- 导师：秋叶、李教兽等
期待二：我想要内心像成年人一样强大
1.目标描述
- 做到对错误的信念（木马程式）念起即觉，快速调频到高频（观察它们的流经，觉察情绪背后的原因，直视伤痛和拥抱伤痛）
- 特别做到对“无助无能无价值感”的错误信念调整，增强自尊自信，承认自己的价值，与自己和解，爱自己（能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪）
- 做到与父母的和解，理解父母，表达爱
- 评估：做到将情绪管理书评与自己调整情绪/信念的案例结合起来写文章发到简书，分享自己如何转念来帮助他人
2.达成目标的重点任务
- 积极主动：学习情绪疏导方法（丰盛姐课程）
- 刻意练习：察觉情绪，填写电子版《短期自律提升表》+ 我镜历手账
- 刻意练习：学习并且练习脉轮冥想
- 刻意练习：学习并且练习疗愈密码疗法
- 做到在简书上面分享
3.我还需要哪些资源支撑
- 导师带领，需要向导师讨教
- 同侪力量，要与同侪交流输出
期待三：我想要快乐玩耍
1.目标描述
- 做到2017年4月参加台湾大甲妈祖活动，跟着妈祖徒步2-8天
- 做到用作品声音（文字或者语言）分享徒步经历，用不同的观点，站在创意的源头，写下我心中的美，推广台湾的美
2.达成目标的重点任务
- 搜集整理大甲妈祖活动的资料（路线、妈祖习俗）
- 预定台湾机票、规划台湾行程
- 搜集整理徒步训练方法
- 徒步日常基础训练
- 作品声音：简书上图片+文字形式输出
3.我还需要哪些资源支撑
- 跟过妈祖活动的人写的相关资料
- 金钱7000元左右
- 父母的理解支持
四、20小时我是这样投入的
五、我的20小时战利品
年目标分解表
