今晚看了篇关于时间管理的文章,如何利用碎片化时间,并通过被碎片化方式来获得整片时间用于专注学习。所谓碎片化时间,就是在等车、坐车、甚至是骑行时间时通过思考、观察等方式来提升自己的专注力。所谓被碎片化出来的整片时间,就是有效利用一些方式来压缩无谓的碎片时间,比如早起来获得较长的晨间学习时间、比如上班时间专注工作而尽量按时下班回家等。
参考文章推荐的方法,对比本人的情况,被碎片化出来的整片时间,我想我做到了一点。原本我上下班的交通方式为步行至地铁口、坐两站地铁、再步行至公司,每次上下班都需要花费单程至少45分钟;后来无意中通过积分兑换领了一辆自行车,才发现骑车上下班单程也就25分钟,一来省了不少时间精力,二来每天也能坚持通过骑行来运动了,这应该也是坚持习惯化的最佳方式了。