如果你认为自己注定是平庸之辈，那么，你的内心很难强大起来。
如果你想成为强者，你现在就可以向强者靠近，并以强者的标准要求自己，像强者一样活着。
你应该远离哪些人？
第一老是打击你的人。第二，见不得你好的人。第三，不思进取，混日子的人。第四，过度消耗你的人。 面对这些人的时候，不要觉得跟他划清界限，不好意思，没有什么的。只要对自己有好处的事情就努力去做，去争取。再说了，你离他远，也不是伤害他，而是成全你也成全他。
在心情不好的时候，自己有能力调节自己的情绪，这个很重要。可以看书，看搞笑视频，运动等等，都是很有效果的。
每天六条，反省自己：第一，付出不亚于任何人的努力。Dr，要谦虚，不要骄傲。第三，每天反省。第四，活着就要感谢。第五，积善行思利他。第六，不要有感性的烦恼。不要把所有的精力都放在焦虑上，要把注意力转移到今天，当下，目前，现在。好好过认真活。
可是又做不到，只能打出来贴在最显眼的位置，时刻提醒自己。
清楚知道自己的弱点，并行之有效的加以改正，这才是正确的做法。
最近办公室墙上贴的是：今日事，今日毕。拒绝拖延症，在有限的时间内将手头工作抓紧完成，这同时也可以培养专注的习惯。
不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天。好好过，认真活。
独处不是什么都不做，独处的时候，你需要好好思考，好好反省，好好跟自己对话。好好独处，你将很难迷失自己，你的工作和生活质量也会高很多。
其实，有事做，是人类的刚需。
不管你是年少还是年老，不管你是有钱还是没钱，都需要找到事情做。
人如果太闲了，容易胡思乱想，容易颓废，容易不在状态。
人都有难受的时候，与其自己一个人煎熬，不如找靠得住的朋友聊几句，或许，状态就会很不一样了。
帮助别人，就是很有意义的事啊。
不要质疑帮助他人的重要性。
一些内心能量不足的人，往往能通过给别人提供帮助，让自己的内心变得更阳光，从而拥有更好的状态。
钱是人胆。
缺钱，少的是底气。
缺钱，多的是烦恼。
如何成为一个更在状态的狠人：
（一）多和积极乐观的人交往，你的幸福指数会高很多。
（二）至少培养一项爱好，做自己真正热爱的事情，你会感到很快乐。
（三）我发现，唱歌可以很好地释放压力，有时候压力太大，跑到KTV里吼几首歌，心里会舒服很多。
（四）多读历史，多读一些命运比较坎坷的名人的传记，你会发现，自己遇到的很多“艰难困苦”，真的只是小事。
（五）水要喝够，觉要睡足，饭要吃好，还要多运动，这是好状态的基础。
（六）偶尔可以去医院走走，你会更加珍惜现在的生活。
（七）请谨慎选择你的伴侣，因为他（她）对你的影响实在是太大了。
