出书、成为一名作家也许是很多人的梦想。也许你是从图书馆看到第一本书，第一次写出一篇完整的文章，第一次获得作文大赛奖， 第一次向编辑投稿时，你就深深冒出了这个想法。

可是长大了，忙着学习，忙着工作，忙着为生活奔忙。你是否忘了，自己还有一个写作梦呢，如果你还仍然记得，想要努力出书，那么你知道如何出一本自己的书吗？

今晚继续追随畅销书作家文长长，聆听她分享的想要写作出书，首先要搞清楚哪三件事。

本期嘉宾介绍：文长长

畅销书作家 十点读书签约作者，

多家主流媒体特邀专栏作者，

烈酒小清新一枚，

只说让人清醒的话 只写走心的文字。已出版畅销书《我哪懂什么坚持，全靠死撑》，《别人的眼光没资格打败你》，作品《眼光》被台湾出版社买下版权，繁体版《别人的眼光没资格打败你》已上市，新书《自洽》正在火热发售中。公众号:文长长 ( id:wenchangchanga)

文长长新书推荐 《自洽》经典语录：

千万人克服焦虑、恐慌、迷茫的制胜宝典，

毛不易、李诞等名人共同探讨的“自洽”，

自洽是一种温柔且有力量的生活方式。

明白自己是谁，清楚自己要去的地方，

在前往这个目的地的过程中，有所热爱地去生活。

不轻易被煽动，不盲从，相信努力的力量，

相信世间的美好，在统一的、坚定的逻辑里自洽，

与自己和解。

分享内容：

1.拥有怎样的初心、野心和心态，最适合走写作这条路？

2.写一篇文章前，我们要做好哪些准备？

3.写作瓶颈、素材枯竭、写作进入懈怠期，面对这些写作过程中的焦虑时刻，该如何应对？

4.写作心路历程分析之——我是如何走上写作之路的

5.如何趁早找到自己喜欢且擅长的事，自洽与己。

Q1：您是如何出版自己的第一本书？

A1：在20岁的时候，我出版了第一本《我哪懂什么坚持，全靠死撑》，在2016年成功入选当当图书畅销榜前100，在2018年出版了第二本畅销书《别人的眼光没资格打败你》，上市不到一周，被台湾一家出版社买去了繁体书版权，目前台版《眼光》也已上市，在2019年，第三本新书《自洽》正在热卖。

最初我是在简书写作的，写作三个月不到，成为简书的签约作者，收到几十家出版公司的约稿合同，最终选择了其中一家公司出版了《死撑》，在此期间文章被人民日报、人民网，十点读书、思想聚焦、有书、中国青年报等主流媒体转载，成为十点读书最早一批签约作者，文章也多次被意林、青年文摘、哲思等杂志刊登。

在旁人眼中，我的写作之旅走得很顺利，写文章、出书、畅销，好像写作之路很容易。是挺容易的，但也挺难的。容易在于，这的确是我擅长的事，难就难在，看似我20岁才正式开始写作，被大家认识，但早在我高中时代就开始写作，给杂志投稿，旁人不知道，但我也为写作这件事暗暗下了功夫。

写作讲天赋，但也是一个长期积累的过程，多读书，多思考，坚持写，简单九个字也是写作的秘诀。

Q2：您认为在现在的图书市场，什么类型的书能够畅销？

A2：现在的图书市场，小说的发展前景比较好，青春文学次之。但总的来说，想要把一本书卖好，除了内容要打磨好，你也要注意打造个人ip，塑造个人影响力。

Q3：可以简单介绍一下您的新书《自洽》吗？

A3：《自洽》是我的第三本书，也是一本提醒你关注自身的书。从我20岁开始写书，到现在已经三本了，这过程发生了很多事，我遇到过很多糟糕的瞬间，我怀疑过自己，也否定过自己很多次，但好在我也一直在长大，在每一次“我觉得我自己不会站起来”的时候，我总能敏锐，也很巧的从生活里找到一丝走下去的希望：

有时候是楼下的枇杷树，一周前，它还未成熟，一周后，结果发现它果实硕黄，在它身上我看到了时间的力量，万物都有成长周期规律，你要努力，也要学会等待；

有时是我那勤劳且不怕辛苦的妈妈，每次看着年龄渐长的她，依旧早起工作，不能遇到多忙碌多辛苦的事，都能把生活打理得井然有序，而且在她脸上看不出太多烦恼的影子，总会给我很多的勇气和动力，怕什么呢，你家人都在这么认真的生活，你又不是一个人，又有什么资格放弃的；

又或者是我那个很好的朋友，在旁人的眼中，他很厉害，什么事都能做好，但他每次都会很认真的跟我讲，他最近遇到了什么什么麻烦，然后消失一段时间，再出来后，他又会跟我讲，“他做了哪些努力，问题最终解决了”，他用实际行动一次次让我相信：“我们是会遇到各种各样的麻烦，但不要急，去努力，去想办法，问题总能解决的”。

诚然，这些都是很小很细节的事，但无可否认，这些生活的小美好，在我碰壁，在我快坚持不住的时候，确实给了我很多动力。

所以，不同于前面两本的主题，教大家要努力，要坚持，在这本书里，我把眼光更多的是放在“我们自己内心”上，如何在浮躁的社会，和自己和解，如何让偶尔丧丧的自己，相信努力的力量，相信时间的力量，以及如何最大限度的调动自己的积极性，如何去发现生活更多的美好，开心且快乐的生活着。

在我心中，自洽是一种温柔且有力量的生活方式，明白自己是谁，清楚自己要去的地方，在前往这个目的地的过程中，有所热爱的去生活；自洽是种坚定的信念，不轻易被煽动，不盲从，相信努力的力量，相信世间的美好，在统一的、坚定的逻辑里自洽，与自己和解；

自洽亦是一份自信，任凭你方唱罢他登场，歌舞升平里沉住气，不焦虑， 把握自己向上的节奏感。选择自己想要的东西，不顾他人的眼光，坚持自己想要的一切。

毕竟，在这个世界，你和自己的关系，才是最重要的。内心自洽的人，才会强大。

希望通过这本书让大家知道，不要活得那么焦虑，放轻松，好好努力，做好手头的事，相信时间的力量，相信努力的力量，这就是一种励志。

正如我一个朋友所说的“有时候，活得开心，就很励志了”。