PEAK : 读书笔记 2017-08-26

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核心准则


些许词句

别处遇见

读完《PEAK • Secrets From New Science of Expertise 》,收获:成为大师需要战略。与“心灵鸡汤”相比,一个人成功更需策略。

Ericsson 教授,将大师之路的关键概括为一个词、八个原则,即:“Deliberate Practice”刻意练习,Eight Golden Principles八条黄金准则(“八爪鱼”)。自己总结为三个词:Focus,Practice and Strategies。


1:Focus : 专注

读此书之前,我听过专注,但没想过与大师间的必然联系。也是读书过程正在实践的一项。

“专注”是什么?《朗文词典》解释:to give special attention to one particular person or thing, or to make people do this,给某人某事的特殊的注意力。如巴菲特所说的“我知道自己的优势和圈子,我就待在这个圈子里,完全不管圈子以外的事”;自己是否专注,最简单方法,问自己你看书时会不会刷盆友圈或做其他无关之事;

为什么要专注?《PEAK》中大量名人大师的例子都可以看出,他们能成为大师不可或缺的部分。村上春树说“That’s what I mean when I say that without focus you can’t accomplish anything.”《跃迁》中总结:「上天给你无限的机会,却只给你有限的时间、精力和才华,所以越是优秀,越要专注。」生命是有限的,知识是无限的,所以我们专注自己所长做到优秀

怎么样专注?《PEAK》提到的是刻意练习,反复练习中提高,怎样练习?想到书中“3F原则:Focus Feedback Fix”自己日常工作中刻意专注,规避感染因素,比如从开始看书开始计时focus,记录到第一次分神持续的时间并分析原因feedback,下次规避渐渐提高专注力fix。从读书群第二周开始白天在学校复习时不带手机,尝试用这种方法,自我感觉收获颇佳。觉得3F 原则很实用,准备下月参加Eric早读群,用这个练口语。


2:Practice  and Strategies

读完全书,自己才意识到之前自己过于夸大一个人刻苦在成功的因素地位了,灭了“心灵鸡汤”余温。成功是有策略的,不是自己不该勤奋,但应该是聪明的勤奋,战术战略上的勤奋,学会利用资源,利用自己优势,懂得借势。教授说的八条黄金准则,就如同“八爪鱼”的爪子,少了其中一条准则就不会成功不会成为大师吗?当然不会,但是相对来说少了一方面的优势。成功抑或成为大师都是多元素影响的过程,你没想的那么强大,可以独自凭借蛮勇刻苦成功,但也没那么困难,通过刻意练习你也可以登上领域前沿。


最后:

1:推荐看这本书。不一定是因为我想成功,书里的方法论实用我便去看。个人觉得,刻意练习不仅仅是成功的策略,也是生活的方法和态度——让我们专注重要的东西,更好的在有限时间内抓住对自己生命重要的东西,过好自己人生,这又何尝不是一种成就,就像Oscar Wild所言"I'm not famous for my writings,but for my life"  。用Eric感慨“生而为人,刻意练习”。 "Take our new future is in ourhand"!

2.书中很多观点和Eric安利的几本书都有类似的说法,尤其是古典的《跃迁》,在自己最近看的村上春树书里也有契合之处,别处遇见的惊喜!希望一直在读书群里读下去,建立自己更广更有效的思维构象,遇见更多惊喜

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