“精、气、神”，看到这三个字就觉得精神起来，提气，提神。人们常说:“天有三宝日、月、星，地有三宝水、火、风，人有三宝精、气、神。”实际上，这三个字“精、气、神”是形容人的精神状态和面貌，说白了，就是健康。
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有健康，“精、气、神”就体现。如果身体欠佳，怎么能有所谓的“精、气、神”呢？所以，人活一世，健康是第一位的。否则，一切都无从谈起。
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要说起健康的因素，那可非常之多。有遗传因素、环境影响、生活习惯、心态、饮食等等，这些都决定你的健康。有的因素没法抗拒，有的因素可以避免。
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但是，有些人却是“明知山有虎，偏向虎山行”。用健康作代价，来换取金钱，来换取地位，来换取面子，来换取利益，在不知不觉中健康就失去了。到头来，悔之晚矣。
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所以，健康是一样的，没有健康也是一样的。因为，健康的你，才能使自己走向更美好的未来。
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