记得有一本书叫《不要一个人吃饭》，里面主要是介绍了很多交际规则，目的是让你能够通过人际关系而兴旺发达。
吃饭是一个人比较放松的时间，当你一起吃午饭时会更容易交流沟通一些事情，这在交际方面是没有问题。今天我们要讨论的并不是交际相关问题，而是日常个人管理。
在日常生活中，特别是白领们会发现，每天一起吃午饭总是那么几个人，而大家在一起其实也没有交流什么有价值的信息，每天聊的最多的也就是各种八卦，吐槽工作中遇到的各种奇葩。当然这种固定饭友的模式会给人安全感，在这个复杂多变的世界里，至少有每天一起吃饭的人在等着你，曾几何时，我特别沉迷于其中，把它当作我们生活的一个港湾。所以当有一天我的饭友们纷纷离职后，表现出了极大不适应感，觉得一个人吃饭是一件很难过的事情。
让我觉得难过的有两点：一是自己一个人吃饭显得自己很孤独没有朋友，害怕外界的评价。二是一个人吃饭真的还挺寂寞的。
于是我开始找寻新的饭友，但是后来却发现，能找到气味相投的饭友也是一件特别困难的事情，有的人跟你有不同的口味，不同的偏好，甚至是在谁做决定这一点上都会产生分歧。慢慢的我就开始一个人吃饭的旅程。
在长时间的一个人吃午饭的时间里，我发现我从这一个小小的举动中收获了不少东西。
内心变得强大
当我习惯一个人吃午饭的时候，我发现自己自己内心也在慢慢变强大了。慢慢的不再担心别人对我的看法，我开始慢慢建立起一套自我评价体系，用自己的标准去评价自己，而不是别人建立好的指标去评价我自己。
更自由
当我选择一个人吃午饭的时候，我拥有了更多的选择空间，这里不用去考虑别人的意见，完全自己做主，吃什么菜、去什么地方吃都全凭自己做主，得到的不再是一个中和的方案，每一次决定都是自己的最优解。
独处、思考
因为每天都有一段时间是自己一个人，这反而给我了独处的时间。在独处的时间里，学会去享受当下的快乐，并且更敏锐的观察别人。我可以更好的控制自己时间，不被嘈杂的信息淹没，在一个人的时候思考哪些不常思考的问题，观察哪些从未在意过的东西。然后你会发现，自己在与人相处的过程中会表现的更好。
高效、专注
当人多的时候，会发现吃饭是一件十分耗费时间的事情，因为多人行动总是会比较拖沓，并且时间在闲聊中就慢慢流逝了。而一个人吃午饭的时候，会是一件特别高效的事情，决定吃什么、专注吃饭、吃完饭休息思考写作等等。每一个举动都会变成特别高效且专注的事情，因为没有其他人打扰，会让事情变的很简单。
回头看看，一个人吃午饭是一件收益特别高的意见事情，它让我不断成长。
那我坚持的是一个人吃午饭这件事情吗？其实并不是，我坚持的是放弃无效社交、寻找高效专注的完成路径，而我确信这是一件能让人成长的方式。
