时间管理名人堂 — 59三杯茶
入选时间：2016年12月31日
入选级别：季级
入选理由：三杯茶，语文老师，两个孩子的妈妈，热爱阅读、育儿、旅游，希望有一天可以实现财富自由。在学习完思维导图和超级记忆之后，她发现还有很多事情没有做完，但是又感觉一点都没有头绪，她把这样的感受告诉给了思维导图导师乔伊，老师告诉她，学习时间管理可以帮她解决这个麻烦。但是在坚持升级了三次后，她的拖延症又犯了，常以事情多为借口，开始逃避。幸好有乔伊老师的督促，每天都会在QQ和微信中给她鼓励，这才使他坚持了下来。随着学习的一步步深入，她能够更从容和高效地应对繁杂的事务，在通关时间管理体系过程中，她深深感受到时间管理给自己带来的巨大影响。她决定，给自己一个最后的期限，在2017年开始之前，一定要通关时间管理。经过努力学习，她终于敲开了时间管理名人堂的大门。为感谢她对记忆吧的支持及对时间管理体系的实践和分享，特准予入选成为时间管理名人堂第59位成员。
三杯茶的时间管理名人堂成长历程
一、自我介绍
我叫三杯茶，取自一本书的名字《三杯茶》，三杯茶分别进奉我的亲人、朋友和陌生人。希望自己就像三杯茶一样，恬淡宁静平和，也能成为别人生命中一个善良而友善的伙伴。
我的性格有阳光开朗的一面，如同我在思维导图自我介绍里画的一样，如同向日葵，积极向上，向着阳光，向着温暖，我比较热情率真，也像小辣椒一样，遇事也有暴躁、缺少耐心的一面。
我喜欢读书，沉浸在书的海洋里，让灵魂骑在纸背上，书滋养着我，丰富了我的精神世界，我专注于大脑工程的书，专注于思维导图的系统学习，专注于心理咨询，也专注于亲子教育。
我是一名普通的致力于把思维导图推广于教学的高中语文老师，也是国家三级心理咨询师，是一位温文儒雅的男人的妻子，也是两个孩子的妈妈，在接近不惑之年时偶遇记忆吧，感到非常幸运。
我的愿望是：世界那么大，我想去看看。我最大的愿望是走遍世界的山山水水，徜徉在自然的怀抱中，感受自然界神奇的风光秀丽，读万卷书，行万里路，在阅读和行走中让人生丰盈起来。
二、过关心得要点
1、时间管理档案帖
时间管理，管理不了时间，但是可以管理我们的生活，它是一种自我约束，能帮助我们寻求到灵魂的平静。
2、黄金30分-我的日出秀
连续早起的感觉真的很好，给自己一个承诺，然后去执行，我喜欢这样安静、自由的空间。通过日出秀可以体验到一天的美好，同时让自己惜时，将积极向上的种子埋在心里。
3、环境准备-打造高效办公区心得体会
我的办公区从开始学习时间管理到现在都被我有意识地清理着，我发现，干净整洁的桌面，不仅让我身心愉悦，而且对工作效率的提高也有非常大的帮助。
2017年，开始打造7S的家庭环境。
4、时间管理日志
通过连续几天的记录，我有这些感受
①早上的时间，是我的，我要好好的利用，读书、晨练、背单词都可以，选择其中一个作为下一个习惯养成的目标，然后各个击破。
②微信和QQ等消耗掉了我很多的时间和精力，对里面的群进行断舍离，有助于腾出我的时间，
③将该做的事情提前准备，分散来做，时间就不会太紧张。
5、四象限法—自我分析
对时间计划分布的不合理，容易造成时间浪费。四象限法则让我们重新审视自己的自我价值观，从而确定何为重要，何为不重要，并以此确定时间分配。做计划的事可以提前着手，避免到了第一象限着急要做。每天安排好第二象限内的事，确保我都是在做最重要的事。对于第三象限的事可以授权别人去做，第四象限不做。自己应该在今后的学习和工作中，有意识地多用这种方法，规划自己的时间安排，争取使生命更有效率和价值。
6、时间管理方法—番茄工作法
①我是用手机软件记录番茄的，很喜欢一根根的折线，那是我奋斗的足迹。
②对于我个人而言，40分钟的节奏刚好，不知道是不是职业的关系。
③在实践番茄工作法的时候，有过一次很大的中断，因为一个朋友心情很糟糕，所以请我出去一起散步，我的番茄钟正在进行中，如果在之前，我一定会找人跟她去，心还在我的工作上，但是学习了番茄工作法后，我果断的停止了，因为直觉告诉我，现在她比番茄重要，然后全身心陪伴她。结束之后，我继续我的工作，效率不但没有打折，反而更高了。
④我的预估能力还有待提高，多实践，然后取平均哈哈。
⑤通过时间管理，我发现，我只要有大段的时间，我的效率都高。当然生活中碎片化的时间太多了，我也是可以好好管理起来的。
7、GTD无压工作法心得
这一关我似乎过的很快，其实，我在这一关花费的时间是最多的，做的笔记也是最多的。
首先，《小强升职记》的研读对我的帮助特别大，它帮我事先搭好了一个学习的框架，我只需要在里面填充我需要的东西就可以了。
其次，我在线学习了小强老师的课程，对时间管理有了更深刻的理解。
所以，当我拿起《搞定3》的时候，我是很轻松的，虽然由于翻译的缘故，这本书读起来很吃力，但是当我有目的地跳读的时候，我发现，我也可以找到我需要的东西。
三、通关后，对时间管理的新认识
与其说我是时间的主人，不如说，我是我命运的主人。很喜欢一部电影叫做《时间规划局》，虽然大欢喜结局，主人公成为了命运的主人，但当时看完的感觉是，一个人的命运会顺着他的个性、机遇等被冥冥注定，一个人想要改变命运，是需要付出巨大的代价的。但是，我现在的感觉确是，要掌控自己的命运并不难，规划时间，便是一种行之有效的方法。
在这个过程中，或许会有低谷期、平台期，但只要你坚持下来，朝着你初心的方向前进，你的梦就在前方。所以我也很相信，那一封写给五年后的信里的我，就是五年后的我。
四、未来之路与感谢
1、未来之路
将时间管理进行到底。
2、感谢
感谢自己的努力，感谢乔伊大姐的帮助和点拨，感谢记忆吧的优质平台，让每个人都能成为更好的自己。
五、学员与导师互评
1、学员评导师
遇到乔伊大姐，我很幸福，满满的敬佩，满满的祝福。
2、导师评学员
三杯茶，现实生活中我非常敬佩的语文老师，把时间管理和思维导图都应用在教学中，不仅仅教授学生以“鱼”，更是传授学生以“渔”。也祝贺她用时间管理成功的完成了2016年的计划。2017让我们一起加油，一起进步。
附件：所有通关心得网址
1、时间管理档案帖：http://www.jiyi8.cn/thread-102891-1-1.html
2、黄金30分-我的日出秀：http://www.jiyi8.cn/thread-102895-1-1.html
自我承诺总贴：http://www.jiyi8.cn/thread-102894-1-1.html
3、环境准备-打造高效办公区：http://www.jiyi8.cn/thread-102896-1-1.html
自我承诺“时”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-102927-1-1.html
4、时间管理日志：http://www.jiyi8.cn/thread-103522-1-1.html
自我承诺“日”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-103523-1-1.html
5、四象限法—自我分析：http://www.jiyi8.cn/thread-103707-1-1.html
自我承诺“周”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-103708-1-1.html
6、时间管理方法—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-103807-1-1.html
自我承诺“月”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-103808-1-1.html
7、GTD无压工作法心得：http://www.jiyi8.cn/thread-103862-1-1.html
自我承诺“季”级任务帖：http://www.jiyi8.cn/thread-103863-1-1.html
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