写这篇文章的时候我在家里已经闷了整整一个月。因为是假期，所以父母一直是放任我各种行为的。
我说的“宅”不是足不出户，我也不是一个迷恋二次元的软妹子，只是不再各种昏天黑地的出去耍了。当然，这改变的真的是一个人生。
每天早上七点多起床，做简单的家务，做早饭，化妆，吃饭。为什么我要化妆，给自己看啊！女生一定要学会取悦自己，这很重要。我们经常听到三十多四十多岁的阿姨东加长李家短的穷叨叨，要不就是各种催着你结婚。这类阿姨往往内心已经到了渴望四世同堂的年纪，她们不懂得女人最应该有的姿态是什么，早已经没有了哪怕一点的少女心。那么少女心是什么?不是软妹子不是绿茶婊的腻腻歪歪，是有气质但内心渴望精致而美好。很着迷李筱懿女士的文字与人生态度，女人内心丰盈才不会觉得孤单。
上午的时候我一般会在家里练毛笔字或者国画，心情更好的时候会画一幅彩铅。毕竟彩铅需要的是耐心和力度，如果我心情不好，一定不会勉强一分一毫。因为可能那不好的分毫会影响整个人的一天。中国画不一样，有着东方特有的魅力，它会让你沉淀，安静之中反思自己。
即将正午，要准备一家人的午饭，通常会做两个菜加主食，如果是面条焖饼就另说。个人认为二十岁以上的女生掌握做饭这项本领很重要。不夸不耀，给我半天时间，我可以完成过年的家宴。当然，健康的饮食不可以顿顿大鱼大肉，番茄炒蛋、木须肉、宫保鸡丁、素炒蒜薹、土豆牛肉、西兰虾仁这些菜经常倒换就好。也喜欢做一些菠萝饭、金瓜炖肉、糖醋小排、红烧鱼、土豆色拉、清炖乌鸡等等偶尔改善一下。一定会有人问：你以前就会吗？还说你以前不宅！不是的，我只是会基本的技能，但是不做呀。只有天天泡在家里，才会变着方式的做做做，吃吃吃。
没有午睡的习惯，午饭后一个小时我就会去健身房。只要健身房关门，家里有事情，雷打不动风雨无阻。训练日无氧加有氧，休息日只瑜伽与快走。
晚饭简单，粗细结合即刻。但宅着的这一个月，养成了很多的饮食习惯：每天五颗大枣，一个鸡蛋，一杯牛奶，一些坚果。
晚上会玩手机，然后画会画，看看书。一个月粗细读了六本书，有薄有厚。梁实秋先生之书推荐给大家，虽然我更喜欢冯唐的文风。
这些天没人约我嘛？不是的，前半个月以减脂期不约为由统统推辞了，因为确实管不住自己，一出街就会吃吃吃，所以尝试克制。后半个月被流感攻击，脸色蜡黄，无力出家。有些感情确实会因为不联系变得生疏，但只要把握好感情的距离，我相信不会有问题。何况，真心的朋友不需多，一起出街的更多算作姐妹淘。
我没有觉得“宅女”这两个字有多么另类 自己体验过之后，反而喜欢这种生活。恰巧是在冬季，换了一种人生，等待花开。
接下来，我要交待一下，到底改变了什么：
1、体重135掉到117 体脂率下降两个点。
2、完成十幅左右国画，三张彩铅。
3、读完六本书，虽然没记住很多。
4、做饭水平极度提升，真的逆袭。
贴几张照片，别说我秀。
献丑了，在学校都是写些新闻稿，写这种文不在行。
作者：小小鹿。
