血管堵了不用慌, 常吃几种食物, 血管畅通, 恢复血管弹性!

血管堵塞是一个沉默的杀手,它可以导致心肌梗死、中风、外周动脉疾病等。血液在动脉内凝固是引发心脏病、中风甚至心肌局部缺血的一个重要因素,这个“无声杀手”在出击前通常没有明显的症状。一旦发生了血管堵塞,60岁以上老人的预期寿命将缩短8~12年。所以通过体检及早发现血管堵塞尤为重要。

血管堵了不用慌,常吃几种食物,血管畅通无阻,恢复血管弹性!

铁皮石斛花保留了原植物铁皮石斛的部分药用价值,有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩的作用,经常喝还可以预防心血管疾病!

苦荞米用来泡茶,长期食用,可防治高血糖,高血压,高血脂是很好的,有特殊的保健作用,也可以很好地增强人的免疫力。

这种茶表皮的芦丁含量特别的高,所以降三高效果是非常棒,其色泽淡黄,清香可口。

总之三高患者除了按时按量服药,还要控制好饮食以及调节好生活作息,可以多配合一些非药物的治疗方式,比如可常饮鹏尚阁牛蒡茶,通过清除血液及血管壁上的垃圾,从根源上改善心血管功能的绿色茶饮,再是养成良好的生活饮食习惯,低脂低盐饮食,不熬夜,不久坐,适度运动,戒烟,保持合理健康的膳食习惯。

荷叶茶可以很好的排毒养颜,降脂,清理肠胃,对高血压也是起到一定的降低好处,最好在饭前空腹喝下,会更好。

夏季冰镇后饮用味道更好,因为这种茶,也不需要一定热饮才可以的哦。

莲子心其味清苦,但是有着非常好的降压去脂之效,冲水喝,还可以治疗便秘,对于烦躁不安也是会有养心安神帮助。

葛根茶可用防治心肌缺血,心律失常,高血压,动脉硬化等病症,因高血压引起的头痛、眩晕有较好的缓解功效。味道让人觉得有一点点独特感,也是具有改善脑部血液循环用处,让你满意。

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