渝栋班班分享：
什么是种子法则？一个是反思和精进，种子分为好的种子和坏的种子，种瓜得瓜种豆得豆。践行种子法则会让人如此精进呢？坏的种子去掉的时候，我们会进行反思。为什么你的伴侣会对你有意见呢？是不是因为你过往种下了抱怨的种子。
第三章，找到你的事业伙伴。画一个五角星，五角星正中央是你，你的上面是你的父母，你的投资者，左边是你的伴侣，右边是你的伴侣，下面是你的同事和你的供应商。我可以称为小我，我的圈子投射到父母，伴侣，孩子，同事，供应商。大家在践行时不要关注我讲了什么，而是做了什么。比如你的工作，用重新的视角去看待工作，去感知你同事之间的关系，用小我去扩大到大我，发个邮件，给同事一个微笑，帮她倒一杯水。你去感受下你碰到的每个人都当作福田，当做业力伙伴，去种下种子，因为你给她一个微笑，一个关怀。比如，2021你的目标是20万，找到跟你有同样目标的伙伴，你去帮助她实现这个目标，收集咖啡冥想的素材，。1.找到目标，2.找到跟你一样目标的伙伴，3.全力以赴帮助他人成功，4.收集帮助他人咖啡冥想的素材。
周豫分享读书感受：
我是第一次朗读，读书的感受非常深。昨晚一点才睡，早上还起来。感恩渝栋班班的分享。这本书带给我一种感知，一种不同的视角，怎样去践行，这是我最大的感受，朗读真的很美妙。
渝栋：金刚是一种智慧，因为大家以前种下种子，现在才有机会一起来共读共修这本书。比如我想赚钱，你能不能换种思维，你先帮助你的业力伙伴赚到钱了吗？
小梅分享：当我读到所要求四个层次的，你想得到成功，就要帮助别人成功。如果我想赚钱，首先要帮助我的员工和同事赚到钱。为什么要帮助顾客赚到钱呢？其实你帮助他们省钱了，而还是取得很好的服务，他们就会帮助你介绍更多的客户。供应商，如果你销售他的产品更多的时候，不用你说，他也会给你回报，这点我深有体会。世界好像很大，但是我们也要用自己的方法去贡献。
冬梅分享：感恩渝栋班班和丽娜送书。我的最大的感受就是这个五角星，从小我到大我。昨天我遇到了一个朋友，把17万借出去了，借款的人是网上认识的，那个人在国外。这个朋友的银行卡要升级，问我怎么做？我告诉他打银行电话，发现原来是骗局。如果是以前我不会去帮助别人，通过学习，我会去帮助他们。我感受到教练的爱，我也要去播种爱。
你碰到你的任何的事，都是播下你的种子，都是你的福田
雨点分享：我的世界最重要是我的先生，那供应商写谁呢？
做视角的转换，不单单是你的同事，从小我的视角转换成我的大我，我的世界，可以有个无限的延伸。你生命当中你碰到所有的人，当做福田去种下种子，当你有时间去种下好种子的时候，都没有时间去种下坏种子。父母是你的投资者，是你最大的恩田。
单单健康的目标太大，要具体点的目标，比如早起半小时或散步半小时这样具体的目标。把焦点放别人的身上，比如要术后康复，那就去帮助病友恢复健康。
碰到的每个人都是你播下种子的福田。
我的收获：
渝栋班班的五角星比喻让我从小我延伸到大我，很感恩这个读书会让我换个视角去面对种种子这件事情。感恩生命中经过的每一个人，他都是你的福田，你都可以种下好的种子。接下来我就要帮助我一起考CPA的小伙伴，帮助他们去通过考试，也就是让我自己通过考试。多与他们交流，多鼓励他们，一起互帮互助。
