第一堂课： 和孩子分享经验——分享式表述
第一节 让孩子能站在父母的肩膀上选择和思考
要点：1、 “分享”而不是“教给”，这就意味着，父母不要一厢情愿地把自己的经验告诉孩子，并且让孩子照做，而是传递给他，用不用他自己决定。否则，孩子一有问题，你马上给方法，孩子便失去了独立思考和尝试自我的机会。
2、总结：一句话就是让孩子既能获得父母的宝贵经验，还有独立的选择和思考。
第二节 有效引导孩子的两个法则
要点： 1、法则一：你希望别人怎么对你，你就怎么对别人，身体力行，以身作则
2、法则二：不远被动等待孩子理解你，而是主动邀请他来了解。当与别人发生冲突的时候，要勇敢地表达自己的需要，自己的感受。
第三节 不恰当的批评方式
1、夸大指责：比如“你总是xxx“这样的说话容易让对方反驳，大部分人都不可能总是做错一件事情，如果夸大，那么争吵的重点便转向了错误的频率上，而不是事情的本身上。
2、贴标签、下定义：比如“你根本就是个自私的人。”，当孩子被贴上了“坏蛋”、“笨蛋”等不良标签时，只会增加孩子的自卑、自贬和负罪感。孩子并不知道到底是哪里做得不好，这种贴标签的方式不但无法和孩子沟通，也会失去孩子的信任。
3、有话反说：比如孩子不好好吃饭，就说“以后你不用吃饭了。”反着说话的杀伤力比夸大式指责更严重，会让孩子觉得父母故意害他，从而产生恨意和逆反心理。
4、让孩子为自己的情绪负责：比如“你都把我逼疯了。“不断要求孩子为自己情绪负责，会让孩子非常容易受父母情绪的影响，他们的焦点会放到父母的情绪上而不是事情的本身上。
5、简单给方法：命令和威胁
我的例子：老公每天玩游戏都到很晚，我总是催他快点，他特别烦。我也很苦恼，不知道哪里出问题了。好在我们能直面问题，我说，我希望你早点上床，我们能在床上聊聊天，因为我们上班一天都不见面，交流的机会只有晚上，而你吃完饭就开始玩游戏，太晚了就没有时间交流了，这样的生活有什么意思。他说，你早这样说不就好了，我就知道你的需求了，你不要总是催催催，说出你的感受，让我了解你才能知道自己该怎么做。
第四节、在分享中让孩子看到关爱
点评：意思是要注意表述的方式，让别人感受到你的关爱、尊重，而不是强加的经验。
故事：真理亦须巧言，国王做梦梦见牙齿掉落的例子。
真理就像一块宝石，仍在别人脸上，就会造成伤害，而加上精美包装诚意奉上，对方必然欣然接受。
比较好的表述方式：
1、“我觉得xxx比较好，不过要你自己决定”替代“你必须”，我和你有不同的感受，替换“你错了”
2、“看到你xxx，我心疼，想和我谈谈吗？替换”我不想听你说话，快按我说得做。
