2018年快结束了,可以说自2018年以来,我非常的有成就感,因为我怀孕了,宝宝还有一个月就出生,女人孕育真的是非常伟大的事情。
对于怀孕,我一直都保持着顺其自然的心情,只要保持身体的最好状态,怀上宝宝肯定也是健康的。
女生都是爱美的,在年初,制定了一年的计划,其中一项就有健身,当时体重是105斤,目标是减10斤。买来瑜伽垫,运动套装,运动鞋。开始了减肥之路。每天早起跑步,每天晚上按照运动计划逐步进行运动。
运动了没几天,我感觉身体没有变轻松,反而特别的疲劳。心里突然就有种感觉,是不是怀孕了?准备第二天一早验孕棒测试的,没想到当天晚上跟老公吵了一架,一夜没睡,就顺便测试了一下。果然怀孕了,吵架以老公的失败告终,并把我奉为重点保护人物,我说什么就是什么。
于是,我开始了女人伟大的孕育。
由于是第一胎,什么都不懂,开始各种上网查资料,买书。前几天还喝了一杯红酒,心里又担惊受怕。总之,什么都是慌乱的。
第一次去医院,听说要空腹,便什么都不敢吃,水也不喝,从早晨7点等到了10点,我早就饥肠辘辘(怀孕早期很容易饿的)。见到医生以后,说月份太小,看不出来,让我两星期以后再去。我终于算是吃上了东西。
我怀孕初期,孕吐超级严重,吃什么都想吐,每天吃很多东西,没有长胖,反而瘦了几斤。我又有些担心了。便买来柠檬,把柠檬切片,闻柠檬的味道缓解孕吐(还挺有用的)。
去医院做了全身的大检查,医生告诉我,严重的贫血,还怀疑我是不是遗传的地中海贫血,让我去更大的医院著名的血液科检查。这下我又慌乱了。
第二天一早就去大医院血液科检查了,空腹抽了好几管血之后,等了一上午终于出来报告,医生告诉我,就是普通的孕妇缺铁性贫血,我心里的大石头终于放下了。开了药,每天饭后吃,吃完之后,胃里翻江倒海。每天还要吃各种肉,各种瘦肉吃到呕吐。
怀孕前期孕吐加贫血,真的非常的折腾人。
定期去医院做孕检,又有问题出现了,医生告诉我,宝宝长的太靠下,以后应该会长上来,如果没有长上来,出生的时候会容易大出血,对宝宝不好。
在医院回到家之后,我就自己哭了好久,在老公的安慰下,我终于振作起来,好好养胎,争取把宝宝养上来。
有两个月的时间,我除了吃饭就是躺着,什么活也不敢做,一心想着让宝宝长上来。而且那一段时间心情也特别焦虑,睡眠严重不足。还好有老公的陪伴,还有阅读带给我的力量。
随着时间的推移,宝宝健康的长上来了,也通过了唐氏筛查。
但是我依然什么也不做,每天就是吃饭躺着。还总有一种杞人忧天的情绪。
孕期的缺乏运动,让我在医院检查糖耐量的时候,没有过关,我严重的空腹血糖高,医生直接告诉我让我回家准备一下,第二天去住院。这又给我吓到了。
我不想去住院,而且从内心深处就害怕医院。
我没有去住院,而是选择了开始运动,自己买了血糖仪,每日测量,制定了每日的饮食计划,开始每日步行5000步。通过我自己的坚持,不到两周的时间,空腹血糖正常了,我的身体也越来越好了。宝宝也在健康的成长。
血糖正常了,我还是每天坚持5000步,把这个好习惯保持了下来。
现在我怀孕35周了,体重从原来的105斤长到了130斤,足足长了25斤,算是正常的比例,宝宝各方面都特别的健康,只需要耐心的等待宝宝的降生。所以我非常的感恩。
只有做了母亲之后才能真正体会女性的伟大,女人怀孕真的很不容易,在身体和心灵双重的压力下,依然努力的孕育新生命,值得佩服。