1 疲倦状态下 简单准备活动能立即进入较好的身体和大脑的状态
2 面对异常 拿不到东西护肩 kk像往常一样的 装作惺忪睡眼 缓慢模糊答复后 甩给妈妈 我也没有往常一样 急性子 有那么一丝 但是立即平静 并接下来需要做的补救事情 实在超出异常 也能平静接受 如迟到了 司机没来 没有太多情绪 一丝几秒钟 马上准备自己去 并平静的发信息告诉司机 理解的说是不是太累了没起来 然后让司机看到消息去医院找我 一切很平常 但是对我是很大变化 这是精力变化的变化
同样以前没有精力情况下也是会像kk一样甩给别人 如多少次被别人失望我的处理 他们最后也是很快平静下来 本身他们的精力足够处理负面能量 并且有足够智慧不被负面力量所影响
很好的开始 真的全面转好
有点像以前状态差时 那些努力 看书 运动 坚持 虽然一次次被打败 而且非常惨烈 自我学习 成长 人际 家庭 心灵 各种失败 就像是任何一个非常失败的人生 可能还更差
但是现在精力来了 这些努力还是可以继续延续作用 不因以前的结果挫败而一无是处 真的效果极佳 而且因为跌入谷底 病入膏肓 我想思考应该也是蛮深刻的 （比一般情况下 稍微顺利的人生）
加油
