这天到朋友家作客，还没进门就听见5岁楠楠的吵闹声：“我不要我不要！”原来是妈妈为了让楠楠接受白开水，在劝说楠楠喝白开水。经过劝说的楠楠强忍着吞了一口后，随即将白开水连同食物一起呕吐了出来。
对于这个儿子，楠楠妈可是绞尽了脑汁，因为楠楠非常抗拒喝白开水，按照楠楠的说法是：“一看见白开水就想呕吐！”
楠楠只接受饮料和浓汤，淡汤还不行。儿童经常不喝白开水是不行的，会危害身体的发育和成长。楠楠在一次发高烧因为拒绝喝水而休克，后来抢救回来，仍旧非常抗拒喝白开水。心理医生的解释是，这是被强迫过度的结果。
楠楠妈回忆楠楠小时候，因为喝奶粉经常上火，所以会看着时间给小楠楠喂水，后来楠楠到了一岁多，不知怎么的就抗拒喝水了，还经常便秘，楠楠的外婆给孩子规定，每天晨起一定要喝一小杯水，然后隔着奶和辅食每天至少要喝6小杯水。
外婆责任感很强，每当楠楠上火便秘都要自我责备一番，然后第二天更加严厉地要求楠楠喝开水，少了一杯都不行，即使到晚上睡觉前无论如何都要补上。
有时候楠楠拒绝喝水，外婆就想方设法哄，比如食物引诱，有时候外婆没耐心了，就威胁说：“再不喝水我把你丢下楼！”，平时家里来客人，外婆总是数落：“看最差劲就是楠楠了，不喝水脸上长麻子，长大当丑八怪！”
一次楠楠因为偷偷将嘴里的开水吐掉被外婆发现，愤怒的外婆惩罚楠楠一定要重新喝一杯水才能吃饭，否则不能吃。当有了选择，楠楠选择了既不喝水、也不吃饭，结果楠楠被生气的外婆打了一顿关进房间，到了半夜被楠楠妈发现发起了高烧，从此楠楠每次看到白开水都要反胃。
喝水是解渴的，是自然而然的生理需求，当孩子把喝水变成了一项任务，甚至被不断强迫喝水后，那么喝水就变成了一种痛苦，甚至是噩梦。楠楠在三岁那年不断地做着各种喝水的噩梦，因为精神衰弱不得不送到医院治疗。
楠楠妈将外婆劝说回老家，楠楠的喝水噩梦消失了，但孩子仍旧非常抗拒喝白开水，长期的压力和恐惧已经在楠楠的小心灵烙下了阴影，怎么也驱散不掉。心理医生的警告是：“不能再强迫，否则会害孩子一辈子！”
没有哪个孩子天生会抗拒喝水。胎儿在妈妈子宫的羊水里浸泡了10个月，每天吞吐羊水，也没见哪个新生儿出生后对“水”反感，反而对伸给他们装着温水的奶瓶吮吸不停，那是因为他们在妈妈的子宫内是自由自在的，没有人监督、也没有人强迫他们必须每天吞吐多少，所以他们没有任何的精神顾虑。
当我们的孩子出生后，大人以自己内心的标准，不惜通过威迫利诱强迫孩子喝水，有些大人甚至到了病态的地步——孩子不喝水，大人心里不舒坦，当千方百计让孩子喝了一杯水，大人的内心才无比的舒畅。到底让孩子喝水是为了孩子，还是为了大人的感觉呢？
提醒那些经常习惯强迫孩子喝水的大人：人体缺水会导致死亡，当孩子感觉到口渴了，自主寻找水源是生物界的共性。所以你要做的就是提供像子宫内的自由环境——将凉开水、温水放在孩子可以触及的地方，孩子口渴了自然会喝。当你认为孩子需要多喝水时，最好选择建议的方式而不是强迫。
没有人喜欢被强迫！将心比心，如果你被强迫每天反复看一次一部自己曾经非常喜爱的电影，直至厌倦了还被强迫，这难道不是一种煎熬？即使是多么美味的食物，当孩子将不愉快的经历跟美味的食物一结合，那么这美食就成了孩子看之反胃的食物。再好的爱，如果夹杂着强迫，那么对孩子就变成了伤害。
强迫孩子吃东西、强迫孩子分享玩具、强迫孩子打招呼、强迫孩子穿他们不喜欢的衣服鞋子、强迫孩子背诵英语单词、强迫孩子在众人面前表演、强迫孩子参加兴趣班、强迫只会犁地的牛去爬树……你还在做这样的事情吗？
