今天不大舒爽。也没什么压在身上，却总是感觉喘不上气，深深地吸一口气又长长地吐出去，感觉轻快了那么一瞬，后又憋闷得不行。周而复始。想来是心上不痛快才引得身上不痛快。到此时竟有一种身心俱疲之感。
心里确实是不痛快的，至于这不痛快的来处是不能写的，写了以后再来看又是一次不痛快。左右不过是些小事，放在旁的人身上不觉得有什么，轮到自己了反而看不开。
以后要记着断不可看轻了别人的痛处，更不能言语奚落，神情轻蔑。等这针扎到自己身上就知道疼了。
日有一悟
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