今天的三八理论很好理解，上帝给我们每个人的时间都是公平的，一天24个小时而三八理论就是把这24个小时分成3个8小时，工作8小时，睡眠8小时，还有就是前人用生命抗争才好不容易帮你争取到的这“8小时自由支配时间”而人与人的区别，其实主要是第三个8小时创造出来的。这就是著名的“三八理论”。
我们应该珍惜和善用这第8小时的自由支配时间，从三个方面，第1不被打扰的时间，用来学习，每天给自己1小时看书的习惯，1小时练习瑜伽的时间，让自己的心得到休息，有助于更清晰的去思考。
第2分清“交易、消费和投资”。
时间有三重特性：交易、消费和投资。
交易其实就是合作关系，消费，就是消耗时间做一些没有意义的事情，而投资就是做一些有价值对自己有帮助的事情，例如学习，能够增长知识，练习瑜伽强身健体，是对健康的一种投资。
第三、持之以恒，日拱一卒。
坚持自由支配不被打扰的时间的习惯，就能创造不一样的人生。
