2017.06.30
感恩伴着姚老师的咖啡冥想入眠，回想一天的好种子，微笑肆意绽放。快乐的一天，和谐的一天，充满爱的一天。
感恩亲朋好友的祝福，感恩妹夫和妹妹的一天的辛苦为我们准备可口的饭菜。
感恩阳宝宝的乖巧，不断的为我带来快乐的感觉。
感恩女儿，在这种家庭聚会的场合，她的勤快懂事往往是被狠狠夸赞的那一个。有时连我都忍不住要给她点赞。
感恩爸爸妈妈一路的辛苦，今天终于看到儿女们都充满欢乐和喜悦，幸福和希望。他们也由衷的感到幸福；爸爸的听力又下降了，也越来越沉默。我要种下什么种子，才能让爸爸越来越健康呢？
感恩李先生的如约而至，虽然跑错了路，却还是风尘仆仆地赶来了，虽然只吃的简单的饭菜，却能感受到他的快乐和满足。我们都能理解他承诺晚上的返回不能兑现。希望他以后不要轻易承诺，因为会种下不守承诺的坏种子，种瓜得瓜 种豆得豆，种子很小果实很大，种下的必将收获，根据种子原理，他一定会收到更多的不守承诺的行为对他的困扰。这点我比较有心，我又该做些什么帮他拔出这一坏种子呢？
感恩自己的觉察，最近总是带着利他之心，充满喜悦；感恩金刚智慧带给我的智慧和能量；
感恩三姨的信任，让我帮助表妹办理订购房产的事宜，本来自己是有事情的，怕时间不凑巧，可是一切都刚刚好，妥善安排好自己的事情。就可以帮表妹办理了，感恩又有机会在恩田上种下慷慨助人的好种子。内心充满感激；
感恩群内伙伴的鼓励和引导；感恩自己的坚持，每天都按时提交感恩作业；
感恩杨琳上一周为大家值日，随喜她的努力和辛苦。愿智慧加持她能量；感恩伙伴们的鼓励，这周我要为大家的值日，能为大家服务充满感激。感恩方总每周如约为大家读书，猛烈随喜她的功德。
感恩泰然一早发来好消息，等了一个多月，今晚就可以皆大欢喜，随喜所有为我的事情付出的家人和朋友。
感恩空气、水、食物、交通…小黄小灰…
感恩我的钱宝宝越聚越多，最终如氧气般存在。
写完感恩日记，我就要去准备早饭了，为家人们，为姥姥姥爷，种下链接健康的好种子，祝他们健康长寿……
