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20170514 预告 如何才能呵护希望

“什么是重要的？什么更重要？什么最重要？”，老师给出了自己的一个答案，希望是我们最重要的东西，甚至，我们的生命都全部依赖着它....

知道这样的道理对自己的行为有什么样的指导意义呢？
当自己的计划被意外中断的时候，比如长跑计划被一次发烧打断，写作计划被出差打断，晨读计划被晚起打断....这时在片刻的失落过后，马上恢复自己的状态。重新回到正轨上来。

20170515 成为配得上希望的那个人

做的事情不要给别人造成困扰，因为那些困扰必然在有一天成为你成长的阻力。

听过这样一个故事：“某个瑜伽大师来到中国，人们看到他住过的宾馆房间，干净整洁，像没有人住过一样，所有的东西还是原样摆放。吃饭的时候有人点了一到他有忌口的菜（事先不知道），当人们热情的向他推荐这道菜时，他也动了一筷子，但后面就再也没动过”，自己的行为不会给别人造成困扰，这是需要修行的事情。

为了一己的表现欲，把自己阶段性的成长暴露在大家的面前，这样会给别人造成困扰，这样的困扰也会变成焦虑，最终会变成自己成长道路上的阻力。

“你在用未来不一定产生的结果刷现在的存在感....”

“默默的完成进化”是经过一番推理之后，必然最优的策略。

“鼓励一切人的人”，就是从每个人身上发现他们的优点，这些优点必然是能够使他们成功的因素。

成为发现她人身上优点的人，发现闪光点，让这个闪光点让当事人自己也要有清楚的认识，并且要刻意练习能够创造多赢局面的能力，这样的多赢局面必然能够吸引来更多的支持。

1：
之前有一段时间坚持跑步，那时跑步的状态非常好，也像别人说过自己想要报名参加半程马拉松的想法。从当前处境的角度望过去，自己当时就是在拿未发生的事情刷存在感，中间因为一场小病，加上一段时间的出差，让长跑计划中断了近一个月。

2：
“丛林法则”和“弱肉强食”最容易被关联起来的两个词，在这样的规则下，弱者显然会有很深焦虑，担心自己随时被成为别人口中的猎物。和除自己之外的所有关系都是你死我活的关系。

这和真实的世界相比，显然是有偏差的。真实的世界显然是有共赢和多赢的局面。
3：
终究会变成一个能够创造多赢局面且鼓励他人的人。

4：
默默的寻找着他人身上的优点，并让这些优点也能被当事人清楚的知道。

20170516 问答01 你有寻找希望的能力吗

有些事情其实非常简单：

• 保持刻薄
• 不做选择
• 不修正，更新，添加清晰、准确、必要的概念
• 不思考，伸手就要
• 保持不开心
• ...

根据自己践行的经验，发现：很多表面上牺牲自己时间为他人服务的事情，其实到最后最终受益最大的往往是那个在一直付出的那个人。

我想笑来老师也是有这样深刻的体会，在老师的专栏里，只字不差地阅读专栏文章的人，都是收货满满，老师经过这样一次长期的反思和内容的输出，在进一步强化自己的认知的同时，也收获到了大家在不同处境下的不同感受，这个专栏就像一个连接每一个订阅者的虚拟通道，这个通道连接每个订阅者的大脑，从这些订阅者的大脑中，能够看到更为真实世界中，人们的想法是怎么一种状态，读者，写着都是有收获，就像之前说的，“丛林法则”已经不适用了，完全可以营造出多赢的局面。

比如说帮同学整理考试的要点，开设一个读书栏目，写一篇教授别人一项技能的文章....最终，在这样的付出过后，往往发现原本的知识经过这样的整理会记忆的更为牢固。

20170517 问答02 你想要进化成什么样子？

对于自己的下一代或许都有这样的期许：学好英语，学好数学，学会演讲，练好字，乐观开朗，...
转念一想，这些东西我自己学好了么？既然都是我自己没有学好的，却还要将这个我认为好的东西硬塞给小猴子，这样的结果必然是事倍功半的。

那什么是最好的方式呢？

自己的默默的成长，让自己成长为这些方面优秀的人，没有比耳濡目染的影响更为有效的。

想清楚了这个道理，那…我还要等待某个合适的时间才要开始学习这些东西么？显然时间已经不多，从现在就开始吧。

更新了如下的概念

无用的概念

• 退休
• 节假日
• 英语学习关键期
• ”不在上学“了就“不在学习”了
• 岁数大了，记忆力衰退
• 鸡汤文
• 坚持
• 情商
• 输在起跑线上

20170518 问答03 如何让“讨厌的人”从你的世界里消失

“讨厌的人”变成“暂时还没喜欢上的人”，你的脑子里一下子就让那些讨厌的人，从你的脑子里消失了。

“我们已经走了太久，以致于忘记了为什么出发。”这样的事情几乎每天都会发生在我身上，比如遇到一个技术上的问题，我需要去Google找解决方案。我把这个问题抽象成下面这样的过程。
我不知道泡茶的流程，在Google中的搜索关键字可能是如下样子的。
如何泡茶=》不同的茶泡法不一样是否有科学依据？=》茶的种类？=》泡龙井茶最好用什么样的杯子=》淘宝：龙井茶杯=》亚马逊：龙井茶杯......

自己的注意力在这个过程中，肆意的消耗着，以致于忘记当初想要解决的问题。

我给出这样问题的解决方法是，将脑中产生的新念头记录在一个列表里面，然后继续寻找最初问题的答案。

目的和手段,哪个更重要？显然是目的更为重要，手段是达成目的的一种可选方案，如果本末倒置，把心思放在提高自己手段的高明上，那就得不偿失了，就像各种辅助手段（脑图，朗读，思维图，记笔记）来提高自己对于文章的理解，最为本质的目的是让文章中的道理能让自己能够产生能够践行的行动，在思考的过程中思考质量的提升才是最重要的，而不是那些辅助提升思考质量的工具们。

这个专栏的目的是：“真正在财富和心智上都获得自由”

从更深层次上分析，是自己做错了，才会招致那些意外的阻力，反推，如果自己作对了一件事情，那感觉可能就像蛟龙入海。而不是蛟龙入浅谈。

“坏人”之所以被自己定义成坏人，那一定是他做了伤害自己的事情，比如泼冷水，说风凉话，背后坑害。但深层次的原因可能是我做了让别人感觉到焦虑和不开心的事情，如果从这个角度望过去，那些因为不开心导致的后续行为都是可以合理解释的。既然问题的根源在我身上，那么如果不是因为我，那些人可能就不会被定义成“坏人”。这样一想，确实没有坏人，都是一些做了应激反应且我还没喜欢上的人。

在自己没有做成一件事之前，不要让这件事被人知道，这是对这件事的一种呵护，这种呵护会让它远离嘲讽、疏远、不支持。

20170519 我们重新认识了“鼓励”

“无论看起来多么荒谬的现象，背后都有一定的道理存在”

审视自我的层次

• 元认知
• 感受认知

我让别人不开心的原因在于：

• 你证明别人是退步了。
• “占便宜”

默默的完成进化。

在默默的完成进化的同时，如何先做到阻力最小，然后过渡到有一些助力。

20170520 福利 第四十二周发奖名单

一旦开始行动，就知道其实真的很简单。

事实

1：
而另外一个事实又是确定的：在每时每刻，绝大多数人都一样，并非处于”飞扬”阶段，都在自然而然地体会着“….而昨天和今天有什么不同？”

2：
从更深层次的视角去看，事实上是你自己在“占便宜”——你在用未来不一定产生的结果刷现在的存在感....

3：
而对方其实不见得想得这么清楚（事实上是肯定不会想的这么清楚，否则他们会有截然相反的态度），但这并不妨碍他们会隐瞒或者清楚地感觉到自己吃亏了，于是他们必然有所反应（也可以成为反弹），

4：

事实上，乐观并不是天生的，乐观是一种选择，是一种能力，一种相信明天会更好的选择与能力。