微习惯-你的撬棍

阿基米德说"给我一个支点,我可以撬起整个地球"当时读到这句话时,总是羡慕敬佩阿公的豪言壮语。那可是伟大的阿公,我不行。

支点无处找,撬棍也没有。通过行动营,复盘《微习惯》,觉得微习惯就是我的撬棍。

微习惯是不屑去做,觉得做了没有什么作用。在自己制造的舒适区闭环内怡然自得,可参加行动营,突破微习惯前的第一个阻力,现在继续行动的阻力在圆满完成行动营任务面前也苍白无力。

既然战胜微习惯的身体障碍,在精神障碍上设置防火墙“如果连渺小的习惯目标都无法实现,这多让人无地自容”自尊心爆发。

种树最好的时间是十年前,不过也是现在。每天早上阅读记笔记时,最动听的是笔尖划过纸张的声音;每天晚间朗读是对自己的身心慰藉。

微小的习惯加上时间这个老友,那会成为我的撬棍,撬磨出更好的自己。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,902评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,037评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,978评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,867评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,763评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,104评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,565评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,236评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,379评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,313评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,363评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,034评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,637评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,719评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,952评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,371评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,948评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 阿基米德(公元前287年—公元前212年),伟大的古希腊哲学家、百科式科学家、数学家、物理学家、力学家,静态力学和...
    我是石一钏阅读 1,498评论 0 2
  • 从外面回到家,脱了鞋光着脚走进家,发现脚底都是灰尘,都是沙。没想到最近家里这么脏,也是得好好清洗一下,于是,我马上...
    舟⼀阅读 588评论 0 1
  • 第三章:缠绕 悲伤总自以为是的强迫人去忘记,忘记昨天的记忆,关于某个人的名字及故事,某天的某时某刻再看见某人的脸庞...
    骑青牛的老子阅读 280评论 0 0
  • 几日前,妈妈在微信圈里发了一张试棉袄的照片,点开的照片那一瞬,我愣了几秒,妈妈老了,顿愣着的一秒两秒让我清楚的知道...
    程目阅读 460评论 0 0
  • 一 朋友在单位里新一轮的升迁中做了全心的准备。她在一家贸易公司上班,就是个能力极强、干练果决的人,进单位不久就成为...
    莺时语阅读 203评论 0 1