2018/1/16
这是我月亮日的251天,也是我为数不多的记录之一。
上周,在244天的时候,我第一次完成了一周月亮日没有吃豆腐,没有喝酸奶的月亮日。还没有血压低!!没有一点晕的症状!!
真的是值得纪念呢~上周的上周,我还信誓旦旦的,啃着豆腐,对着电话,和自家麻麻讲,我现在不吃东西光喝水,完全做不到啦,起码还得两三个月做得到!
然而,面对244天,血压低,血糖低的症状不见了,面对着三天没有吃固体食物,只喝了蜂蜜水和矿泉水的成果,我真的,自己都惊呆了!
回顾一下,这两百多天,都发生了什么?
第一次尝试,还是大概五月份吧,天气还稍稍有点凉,穿的有点厚,第一天是周三,周三好啊,饿上一天就可以吃完饭,不错不错。
神清气爽,跟花草树木,太阳月亮说说话,真的挺好的,坐公交上,没事还叨咕两句如此幸运,想想其实自己不觉得有什么,但是依然是巨大转变的起点呦!
因为之前也有过周六,一天不吃饭这种状况,很严格的喝了一天水,觉得还不错,也许三天还能坚持过去~下周继续试试吧~不过晚上真的饿坏了,跑到厨房还蹭了顿晚饭,你知道一天没吃饭,吃了晚饭前有多饿,吃的有多香吗?
说的我都饿了,没记错的话,吃的是剩菜,粥,馒头,咸菜,还有点炒菜的盘子底~
也就是我不挑食『偷笑』,吃的这个欢啊~
下周继续呗,然后,就这样,莫名其妙的,自己也不知道为什么的,开始了月亮日。
那时候工作上也不太顺利,还在做销售,天天跑楼盘,体力消耗也很大,可是确实觉得,头几周,神清气爽,整个人美得不要不要的~
当然,那个时候,我可做不到现在喝蜂蜜水就能行~那时候,也吃豆腐,喝酸奶。酸奶大概一周一瓶一升装的,或者差不多8到10小盒酸奶,加上往饱了吃的豆腐,当然,豆腐不是一天三顿,也就三天两顿吧,我抗过了第一个月。
之后嘛,六月,记得不太清楚了,天气开始变暖和很多,好像那时去了厨房,有环境,有气氛,也没觉得有多难过,豆腐依然没减下来,也懒得喝水,酸奶的量开始往下减了呢。
之后,好像拉臭臭的习惯,开始变化了,月亮日期间,因为不太吃东西,所以几乎很少跑厕所,不过喝酸奶,吃豆腐,也还是会去的,但是到周三晚上晚饭以后,臭臭次数开始增加,随着吃饭时间,在慢慢变化。
其实那时候,我缺钱,尽管现也不富裕。
那时候自己就在想,反正我夏天苦夏,也吃不进去东西,更懒得吃,所以,月亮日就名正言顺的不吃了吧~
然后就天天被念叨,你吃豆腐吃太多了啦!喝酸奶你们居然都喝红枣的呀!你们的豆腐火锅太奢侈!豆腐宴都吃出花了!
那时候,真的是指着豆腐活着,有块豆腐,或者买了豆腐咸菜,都会开心很久,就着酸奶,海苔,简直太舒坦有没有!
之后听习惯了念叨,好像也开始植入很多新的暗示信号,开始少吃豆腐,多喝酸奶,多吃海苔。
中间还破过几次,很不幸,大部分都被门哥撞见了!
大概七月吧,海苔真的是吃了好多,成包吃,小老板的海苔,味道不错,我自己坐在那里能啃上一包多,然后吃饱了,喝杯水或者酸奶,日子也美~
当然,海苔很贵,吃不起,还有,其实吃多了,不新鲜了,不想吃,天天盯着一样东西吃,无论吃什么,都会腻。想想自己未来一年多,看到海苔都头疼的日子,我放弃了~
然后,身体好像已经在不知不觉中,开始自发的调整了,吃豆腐,小口吃,慢慢嚼,几口就觉得开始饱了,当然,有大家在,有老舅的豆腐汤,嘴馋,依然~
我是个喜欢吃的人,但是好像对什么吃的东西依赖性都不是很强,俗话说,不挑食,嘴壮。曾经觉得自己依赖着米饭,依赖着青椒,然而,其实真的没有那么强烈…
八月份,过得有点浑浑噩噩,吃的在一点点减,可是也没见减多少,呆在厨房里出不去,然后就糊里糊涂的过去了~
给老舅准备了生日礼物,还被念叨了那么久,笑,真的是很有意思的体验~
中间天热,出门玩,整个人中暑,几乎快晕掉,勉强靠着喝可乐撑下去~
豆腐依然吃,很多!
九月,我又出门工作了,很多人也都知道,我跑到二大爷那里打电话去了,其实那时候很幸福~月亮日也不用担心别人说什么,毕竟二大爷自己趟出来的路,周围人都知道的~
那时候,开始会一天走上几公里,酸奶已经减到三天500ml左右,豆腐三天一顿,依然不太舍得出门吃饭,后期开始自己做饭,收拾屋子,每天忙来忙去的,也很开心~
不过,血压低的信号一直没转过来,自己以为是病,不能放弃治疗,不对,是不能放弃吃饭!
然而,十一月真正让我突然的,是换了工作以后。
有食堂,所谓的生活规律,除了加班早八晚五,看起来还不错。不过,对于不习惯早起,不愿意做办公室,不愿意对着电脑做表格的我来讲,真是辛苦了。
五天之内,面试,辞职,体检,找房子,收拾东西,搬家,第六天上班,现在想想,也是很辛苦的体验…
之后,工作安稳了,可以食堂蹭饭,豆腐块很难吃得到,因为到店里比较贵,阁楼上,自己做饭又有点困难,属实不乐意做了。加上工作上又不太顺利,真心不太想做饭。
复食以后,开始出现暴食状态,可能天气冷了,身体想要存上一点脂肪。即使这样,依然饿的头昏眼花,被人家说成面黄肌瘦,营养不良!
海玻姐姐还告诉过我,就算面黄肌瘦,有什么关系,我们开心了就好!
日子没有太难过,月亮日越来越顺利,好在,早点铺里还有豆浆,豆腐脑,早晨一杯豆浆,中午背着酸奶,晚上回来买盘豆腐,吃个三天没问题,就这样愉快的决定了?
当然,舒坦日子,不会持续太久,身体的进步和加速改造让我惊讶!
部门年底聚餐,我看着一桌子人大快朵颐,真的是很好吃的菜,可惜自己没法吃,我想的不是多饿,多难受,多想吃,而是,这他喵的好尴尬,就我一人不动筷子,都瞅我!!!
然而我惊讶的发现,食物对我来说没什么吸引力了,月亮日已经让我面对一桌子的饭菜稳如泰山了!!!我真的掩藏不住的惊讶!
我又破了一次这是继上次破,连续几个月以来,第一次破!有人给我西瓜吃,当时真的没想起来,吃了几口,胃里不舒服,发现月亮日破了,我真的超伤心!我提前和身体商量了一下,跑到卫生间,我们吐出来吧,既然不能吃!
真的,让我惊讶的事情,就这么发生了,没有任何催吐环节,只有一句预约,我们到了,试着吐一下怎么样,就这样,直接吐了!吐出来的只有胃酸,和一点没消化完的西瓜红色的纤维,还有点西瓜籽的粉末!
身体真的太聪明了!只是你从来不关注他!
之后身体又一次进化了!
我开始放弃豆浆和豆腐脑了,原因有两个,第一个,身体真的不太需要,也不太想吃了,第二个,因为早点铺休息了一阵子!!!
之后转向了黄豆粉,可是半个月一斤的速度,也是够了,白糖下的蹭蹭的!
我还阶段性的,不可救药的迷上了喝粥吃咸菜,清爽可口,做法简单!
好吧,我改道还不行吗?我喝蜂蜜去!结果蜂蜜下的也是蹭蹭的,当然,这要怪买的蜂蜜,实在不好~
这样下去,我绝对会吃穷自己的!好吧,本着自力更生艰苦奋斗的选择,我搬出来了不久前买的酸奶机,我自己做酸奶还不成吗?
转头就投入了各种发酵方法的查找中,开始研究自制酸奶,做了几次,有成功有失败,还不错,成功掌握方法!
沟通多了,身体开始有了很强的自主意识,食堂已经要养不活我了,很多东西生理性不能吃,不是不好吃,而是因为材料不新鲜,能量不够,不能吃,吃了就难受,当场反应!我还贪嘴,没少难受,在渐渐的学乖!也在渐渐的减少饭量。
再后来,酸奶都懒得做了!早点也没什么吃的,蜂蜜倒是还有。周四周五蹭食堂,周六周日,一顿或者两顿,就这样开始稳定下来了。
拉臭臭倒是很奇怪,周一到周三,偶尔有,复食一开始,两个小时内,准要去的,喝水半个小时就要跑厕所,也是可以的!
又折腾了小半个月!的蜂蜜水,偶尔晚上回来,拎着几串烧烤的各种豆腐,回家慢慢啃~
直到上上周,我的胃开始跟我抗议,他不想吃豆腐脑,也不想喝豆浆!
我傻了,我晕着呢,怎么办?我不会出什么危险吧?不会有问题?
他们叫我放心好了,不会有问题!
然而,我想吃豆腐脑啊!我想喝甜甜的豆浆!都只能看着他们走过去!
就这样,上周,我的身体,他们说,你可以不用吃东西了,喝水吧~可是我馋,依然想吃豆腐~他们就这样,无视我的馋,从早点铺前面走过去!
下班回来,做开水,喝着蜂蜜。
昨天,又去买了蜂蜜,之前的一罐,不太好的,已经喝的见底了,为了保证自己还有口粮,我去了超市。
当看到那罐蜂蜜的时候,真的走不动了!我可能买单了,有史以来,我喝的最好的蜂蜜了。当然,没有最好,只有更好,质量中上层,价格嘛,当然也是!
回来打开,美美的,像贪嘴的熊~
好像不知道是蜂蜜太好了,还是我太美了,总之,我觉得味觉提高了!还有,那个蜂蜜,真的是太好喝了,停不下来了!
不爱喝水的我,喝了差不多一升水!厕所一晚上去了七八趟,笑…
今天,就连蜂蜜的量都锐减了!减半了!今晚还臭臭了!真的是很神奇的进展!
昨天还买了糯米,酒曲,准备自己做米酒呢,反正酸奶机闲着也是闲着!
泡了一天的米,煮好米饭,看着一锅糯米饭,等待着它凉下来,不可谓不美好。可是!今天是周二,不能吃,胃里咕噜噜的叫着,可能在抗议吧!
昨天刚刚买的小水果筐,今天塞满了巧克力派,看着挺舒服,就是想吃!明天就可以开吃啦!期待明的到来!
八个月的月亮日,回顾到处结束,我还要去做米酒呢,一斤米 好像有点多呢,是不是考虑做年糕呢?嘻嘻~
做成什么都无所谓!失败了在改呗!重要的是,有能量!