饭分第501天
我一直觉得我吃饭很慢是因为我牙齿的问题，以至于我把所有的牙齿都修复好了之后才发现这是我一直以来养成的一种生活的习惯。从小就养成了这样的习惯，其实并不是那么轻易就改变的，而且还是一个很好的习惯，所以干错就一直保留着了。其实隐隐约约的是觉得花了冤枉钱，做了想做的事情却没有得到自己想要的结果，难怪会说人生最苦恼的事情有两个一个是得到了，一个是得不到。
所以最值得回味的是我们一步步走来的这样一个过程，哪怕是一丁点小小的改变也是需要做出很大的努力的，而不是那么轻易就做得到的，比如是不是每天都坚持做到饭分就是很考验人的事情，我相信很多人都有过和我一样的感受就是总是觉得自己吃不饱，尤其是在外面吃就更加的有这样的感觉，花了钱还吃不饱，但是回家自己做饭吃又会吃很多。
我今天早上就经历了这样的事情，本来是想要只是吃两个炸馒头片的，后来发现时间还是挺充裕的，于是又多吃了一个，以至于后来的时候就在工作中弯腰的时候有些油腻的感觉。即便中午的时候吃了米饭都好也不觉得有多么的好吃，我觉得那种幸福的感觉还没有期待的时候来的强烈。
我一直会很在意他人尤其是家人对我的看法，其实并没有太大的影响，只是有时候饮食上会有些不一样而已，反正平时一起吃饭的机会又不是很多，慢慢的家人也开始迁就了我这样的饮食习惯。我以前是很能喝粥的一个人，一大碗的八宝粥我会一个人吃完，当时最喜欢喝的汤就是西红柿鸡蛋汤，昨天晚上还在喝水的时间喝了一些红糖水，觉得不过瘾又加了一包麦粉。
这周有一次泻肚子是因为我喝了冰的饮料造成的，其实在喝的时候就已经有反应了，喝下去的时候肚子会咕噜噜的响，我在第二天的时候就做好了泻肚子的准备，面对这样的事情我是非常的淡定的，完事就好了，肚子里也是特别的舒服，第二次再喝的时候就稍微温热的时候才喝的。
最近也不知道是天气的原因，似乎没有像刚刚来单位的时候那么感觉冷了，现在甚至会觉得会有些脚底发热，小腿痒的症状也明显的减轻了很多，有一次在听到做饭的阿姨说寒气的时候，我就心想用饭分驱寒最经济实惠了，而且是自动化的，只需要管好嘴巴，剩下的就不劳我们费神了，身体会自动找到那个平衡点的。
就像是瓜果一样，也是经历了风吹雨打的洗礼，还有阳光雨露的滋润才开花结果的，所以回归到我们每一天的练习也是一样，没有什么特别的方法，其实就是简简单单的积累，逐步的沉淀下来就能够收获丰厚的果实了。
