我一直在想一个比“居家隔离”更好的词，虽然英文里有“social distancing"指自己是健康的，但是因为担心被感染就选择在家办公，一般不外出。而“self-quarantine“是指有患病风险的人，就在家隔离观察。我是前者并且是主动的，所以我暂时还不知道用什么词。
我觉得我的心态是蛮好的，虽然也会想念去健身房的日子，咖啡店喝杯咖啡，吃麦当劳...各种的活动，也会想念和朋友面对面的交流，但总的来说好像没有什么特别的挣扎。二月底开始我陆陆续续开始买了一些相关的消毒用品和食物。和周围朋友表达了我的担心，也提醒他们要注意，但一些朋友表示不理解，觉得我有些反应过度，觉得我在焦虑，对我说每年英国流感要死一万多人，你还年轻和健康，更不用怕。媒体和政府也都是让大家不要恐慌，越是这样...我越觉得有理由恐慌。
三月初时候，每天看着意大利的增长速度，然后英国的更新数字非常不及时，大家还是不重视，依然觉得没什么大不了。我突然就决定在家了，最开始的时候每天都在看新闻是怎么播报的，社交网络上的各种辩论，醒过来第一件事就是看更新，希望英国开始重视起来。真的是很失望，我觉得那几天我是真的蛮焦虑的。让我觉得特别疯狂的是Cheltenham 赛马比赛依然举行，每天五万多人，为期四天，总共二十多万人参加。那一秒钟我真的觉得 “It's a cold cold world"，金钱比人命更重要，取消赛事是马上损失钱，赛事照常进行只是有可能会有人被传染，这就是这个疯狂世界的残酷现实。看着人群聚集的图片，更让我觉得 ，保护好自己才是最重要的。也从那刻起我不再关注新闻和数据了。因为我就在家坐着，生活我的，好好让自己健康。
而从那时开始日子过得更快了，比我想象中的快很多，但同时又觉得生活慢了下来。英国春天正式开始了，每天天亮得更早了，所以我晚上睡觉时候就把窗帘拉开来，树的影子会照射到我房间的墙上，感觉像是睡在树林似的，看着它们的影子摇摇晃晃，我也很快就会睡着。清晨天亮，鸟儿叽叽喳喳的叫着，我也会随着清晨的阳光慢慢醒过来，然后拿过小说看上一会儿，等到完全清醒后就起床刷牙。接着做个瑜伽，做 “山式”时候感受阳光照射在我的身上，“向太阳式” 时看着窗外被太阳照射的树枝，“树式”时候看着鸽子停留在对面真树上跟着树枝上下晃着。早晨就是这样开始的。
我喜欢春天，嫩芽新枝，各种花儿开放，每年我都会去看花儿，这个习惯应该是从每年妇女节前后都要去昆明圆通山看樱花开始的吧，所以想到我要错过2020的花儿的时候就不免遗憾。不过后院的李子树、山茶开始慢慢开花了，我还是很知足，每天去院子里放放风，看看李子树长着绒毛的新树枝和花苞，出太阳时还可以晒一晒太阳。天气再暖和一些时候我就准备到院子里做运动，在草坪上看看书。
我突然有一种强烈的感受就是当我打开手机、网站看各种讯息时候，觉得有一种特别喧嚣嘈杂的感觉，人们在互相抱怨、抱怨世界、就连政府都在相互抱怨...当我放下手机时候，我又身处一个特别安静的环境里，其实我是可以选择是让自己处于一个什么样的心情当中的。就算用手机，和朋友聊聊天，跟好友分享一下自己的想法，听听好友的生活和见闻，也很开心。
另外一个幸福时刻就是靠在我的床尾看书时候，其实没什么特别的，但是就觉得那个安安静静的时刻非常的幸福。所以我也把它当作我的 “读书角”。幸福有时候真的就是那么简单，享受当下就是最大的幸福。
以上就是我宅在家的前18天的感受总结。不知道要宅多久，也不知道我过几周会不会还是那么感到小确幸。Anyway, carpe diem!
