面具再认识—读《心灵的面具》感想

文|凌威

高中时候,教我们的一个历史老师,年轻帅气,时不时的会在课堂上讲评时事和社会现象,每当这个时候,他都激情四射。到现在还记得,有一次他情绪激动的讲述人的功利性,说多数人每天都带着面具生活,活得虚伪。还记得当时听得也是热血沸腾,现在想来,之所以热血沸腾,主要可能是认为自己没有戴面具,自己很真实,所以有一种莫名其妙的优越性吧。

事实是这样吗?当然不!

面具指遮掩事实的东西。一个人在不同的场所采用不同的方式处理事务,在不同的场所用不同的语言沟通问题,只要方式和场景契合,就不能称之为面具。之所以特意说明一下,是因为很多人不是特别清楚面具的含义。

人人都有面具

一晃20多年过去了,年龄让“光阴似箭”变得厚重,而不再是考试作文或者刚入职时年终总结中单薄的格式化的开头语。知识和阅历丰富了年龄,让时光没有白白流逝,让我们能敢于面对复杂,直面人性。就面具而言,尤其是读了《心灵的面具》之后,更加不会仅仅从褒贬的角度来看这个词。面具人人都有,不必因此排定高低贵贱。

女孩每天对镜描眉打粉底的时候,你可能不仅仅在美化你的脸,还在悄悄地戴上心灵的面具(当你认为脸上的美可以替代工作的不足或者其他不足的时候)。

男孩在漂亮女孩面前,约束自己言行,装正经的时候,你可能在悄悄地戴上心灵的面具。

职场上,违心地讨好上司;同学前,不经意的夸张;酒桌上,自杀式地饮酒,这些行为都可能是在遮掩你真实的心灵。面具各式各样,人人都有。

面具的价值

通过面具实现认知协调。当我们认为一个人或一样东西是好的时候,我们倾向认为这个人或这个东西的所有方面都是好的,之所以会这样,可能是因为认知一致性规律的作用。

比如我们一般不会认为自己的父母不好。如果有人说你的父母很小气,你可能会很生气(尽管从公众的普遍评价来看他们确实小气)。

而且,你自己也不会允许“你的父母小气”这样的观点存在,你可能会用他们很爱你等观点来屏蔽那些诸如“父母小气”这些不利于父母形象的观点。一旦,你内心出现了不利于父母形象的观点,你可能会同时出现内疚、不道德的情绪,这会让你烦恼。所以,当我们还没有具备接收复杂事物能力的时候,我们会通过面具来调节我们的内心,使之安宁。

我们常常看到明星粉丝的相互谩骂,以维护自己心目中明星的形象,根源即在于此。

面具能够维护我们的自恋。

自恋是我们每个人的重要生命活力源泉。你会认为自己很丑吗?你会认为自己没能力吗?你会认为自己没素质吗?

正常不会,一旦你这样认为,而又没有强大的内心,很容易走上自我毁灭。自恋让我们常常高估自己。

上世界80年代,瑞典斯德哥尔摩大学的教授在一项161人参加的实验中发现,69%的瑞典受测对象认为自己的驾驶水平高于中值,而在美国受测人中,高达93%的人认为自己的车技比平均水平高。

自恋让我们低估他人。当我们不擅长某项能力,我们会降低该项能力的重要性,我们会把别人长处的价值弱小化。

当我们高估自己或扭曲某项能力的重要性时,我们就是在戴面具,而这个时候,面具会让我们自我感觉良好,进而活力十足。

面具的坏处

面具会让我们把虚假当成真实,人为制造挫折。面具之所以是面具,就在于它不是真实的。

不是真实的东西用来娱乐自己可以,但是用来解决现实问题,就会造成挫折。比如你明明某项能力一般,但你偏偏认为自己很强,现实就会给你教训。再比如,你自己认为你钟爱的明星好,你就要求全世界都必须承认你钟爱的明星好,这已经是病态了,人际关系会因此变得十分糟糕。

面具会让我们不思进取,丧失认知机会。

在我们弱小的时候,面具营造强大假象,让我们有勇气活下去,这是好的,但是随着时间的推移我们会因为持续不断地麻痹,进而把自己营造的虚幻世界当成真实世界,不愿走出来,进而丧失了扩大视野的机会。

我们很多年轻人,年纪轻轻就看透社会,大概就是面具戴多了的缘故。

做真实的自己

强大不是一蹴而就的,真实也不是一蹴而就的,看清楚虚假是走向真实的必经之路。

在走向真实自己的路上,几个认知必不可少。

首先是拥抱现实。不管现实多复杂、多残酷,拥抱它。在现实的基础上做决定。减少白日梦,减少在别人虚幻世界里游荡的时间;其次,别人主观对你来说是客观,世界之所以复杂,这是最重要的一点,N个主观不停地在变动,就是你的环境在不停地变动,你的领导变了,你的环境变了,你的下属变了,你的环境变了,如果不能认识到变化,应变而变,一定会遇到挫折。

愿我们都能成为真实的自己。

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