亲爱的各位小伙们大家好，我是朝霞，很多人都管我叫霞姐。我是一名早起者，今年是坚持5点早起第3年，为了倡导早起，我从2018年6月5日开始，每天5点在朋友圈、社群、微博发布每日分享，内容主要涵盖知识类、生活感悟类、思维启发类等，旨在每天早上传播正能量，让大家和我一起开启元气满满的一天。为了便于大家查看，我将每日分享做成集锦，每月整理出1篇文章积累起来（前面的分享已逐月整理形成文章）。
如下是2019年8月的每日早安分享。
【霞姐每日分享DAY423】
很多时候
你熬的不是夜
而是宝贵的生命
检视自己
是否真的需要熬夜
【霞姐每日分享DAY424】
种一棵树
最好的时间是十年前
其次是现在
把握当下
活在当下
【霞姐每日分享DAY425】
当学习或工作效率较低
不妨给自己放个假
休息过后
你会发现
效率自然而然就高了
【霞姐每日分享DAY426】
早上醒来
想想今天做什么
大脑进入思考状态
人就会变得精神起来
【霞姐每日分享DAY427】
从未想过和任何人交换人生
只想通过努力
成长为自己想要的样子
回顾一生，觉得人间值得
此生足矣
【霞姐每日分享DAY428】
当你没有系统的目标和计划时
不妨从今天开始着手
列出每日待办事项
当晚或第二天早上复盘总结
以此为起点逐步改进
【霞姐每日分享DAY429】
不要想着一口气吃成胖子
每天比昨天精进一点
每天进步一点点
终究会变成自己喜欢的样子
坚信坚持的力量
【霞姐每日分享DAY430】
把自己活成小太阳
让自己的光和热
照亮身边的人
温暖周围的人
【霞姐每日分享DAY431】
简简单单
做最真实的自己
才能活出最闪耀的人生
【霞姐每日分享DAY432】
无论做什么
当你达到心流状态
此时就是最幸福的时刻
无论工作、学习、娱乐
请尽情地专注当下
【霞姐每日分享DAY433】
不要假装努力
那样只会感动自己
最终结果不会陪你演戏
努力工作学习的同时
不要忘记享受生活
【霞姐每日分享DAY434】
人最大的资产是自己
好好投资自己
做你所爱
爱你所做
新的一周，加油！
【霞姐每日分享DAY435】
做什么事三分钟热度
真的不是意志力问题
可能是缺少底层的目标支撑
平和接纳现在的自己
每日去精进自己
【霞姐每日分享DAY436】
人生只能活一次
别让遗憾填满人生
别让自己一无是处
首先让自己喜欢上自己
【霞姐每日分享DAY437】
这个时代
仿佛陷入了倍速播放状态
快速阅读、快速学习、快速……
快，本身并没有错
但不要忘记停下来思考
【霞姐每日分享DAY438】
重要不紧急的事计划去做
80%重要紧急的事
都是由于重要不紧急的事
没有提前做好
多做重要不紧急的事
【霞姐每日分享DAY439】
没有时间创造自己喜欢的生活
终将不得不花大量时间
来应付自己不喜欢的生活
愿你
凡事提前
【霞姐每日分享DAY440】
不要让劳累习以为常
因为健康需要身体舒畅
不要让疲惫总是繁忙
因为时间需要快乐相帮
周末，愉快
【霞姐每日分享DAY441】
如果不理解某个人
就多了解他一点
尤其他的成长路径
越了解就会越理解
理解前提下，一切OK
【霞姐每日分享DAY442】
我们不必急于追光
慢慢地
让自己活成一道光
照亮自己
温暖他人
【霞姐每日分享DAY443】
你是否觉得自己很忙
但一天下来好像什么都没做
毫无成就感
可以每隔一小时记录下时间花销
让数据来说，时间都去哪了
【霞姐每日分享DAY444】
得意时
看看比你牛的人
失意时
看看比你弱的人
时刻保持平和
【霞姐每日分享DAY445】
当一个人真正开始努力
他内心的成就感
来自于对自我的不断挑战
每日精进一点点
坚持带来大改变
【霞姐每日分享DAY446】
多鼓励赞美他人
永怀利他之心
以心换心
成全别人
就是成全自己
【霞姐每日分享DAY447】
用最严苛的自我设定的“规矩”
享受不设限的自由人生
突破极限
拔高标准
终将收获不一样的自己
【霞姐每日分享DAY448】
影响你心情的不是事情本身
而是你对事情的解读和理解
任何事情都有正反两面
当事情已发生
要从正向去解读
【霞姐每日分享DAY449】
遇到问题
不推卸责任
不怨天尤人
从自己身上找原因
才能更快解决问题
【霞姐每日分享DAY450】
对人，对事
对工作，对学习，对生活
都坚持100%用心
你期待收获的
时间都会给你
【霞姐每日分享DAY451】
如果对现状不满意
就想办法去改变
给自己一个改变的机会
无论何时
必须自己迈出第一步
【霞姐每日分享DAY452】
忙，几乎成了每个人的代名词
每人每天都有24小时
要把有限的时间规划好
提高单位时间的产出率
【霞姐每日分享DAY453】
当你做事三分钟热度
三天打鱼两天晒网
可能真的不只是意志力问题
主要原因是
缺少底层的目标和愿景支撑
自我简介
我是朝霞，时间管理终身践行者和分享者，今年是我坚持5点早起第3年。时间管理开启了我的人生新篇章，让我从被动学习蜕变为主动学习，时间管理真的太美妙了，我想把这些宝贵的经验分享给大家，让大家少走弯路。如果你对时间管理感兴趣，欢迎一起交流探讨。让我们一起在高效能成长的路上，挑战不可能，刷出新高度。
