今天是什么日子
起床:5:10
就寝:10:00
天气:晴
心情:一般
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
下乡看现场
给孩子做早餐
改进:看现场时先确定现场位置,大小,这样目标明确
习惯养成:每天写晨间日记周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
晚上儿子9点就完成了作业,兴高采烈的和我分享让我陪他玩会,我看了看他的作业指出了有一道题没写
儿子说:那倒题不会,明天咱们讨论后再写。
我有些生气:现在时间还早,先写完再说!而且这也不叫写完了!
儿子的情绪由开心变为了焦躁
反思:下次我一定要先和孩子一起拍手庆祝,分享他的喜悦心情。
工作·思考
固定下学习反思时间
最美好的三件事
1.爬山呼吸新鲜空气