天使59班3.0  第十周  六组  德吉

站在终点看起点似乎只是一眨眼的功夫明天就是天使班3.0的最后一天。

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回想这70天,从一开始的信心满满到第八周后的停滞不前,虽然还有诸多的不足,却也是满满的收获。

3.0是以冥想打卡,我的2018年梦想版中冥想融入生活是健康板块中的一部分,又恰好报了温老师的八周冥想课程,就这样,冥想真的融入到了我的生活中,也带来了自己内心巨大的改变,那种站在自己身边变成第三人看自己的感觉是前所未有的,内心强大,平静,处理人际关系游刃有余,曾经自己无法接受的事情也变得不再那么讨厌,亲子关系,亲密关系,对待工作都有了新的高度。

3.0实现了农历四月吃素一月的愿望,和朋友去了观音寺,21小时徒步68公里挑战自己成功,旅行成都,北京……我们的人生百国先从走遍中国开始,2018年梦想版中的财富数据已实现,冥想进行中,亲子课已参加,好习惯继续养成中,回头看看其实自己很棒了!

郎木寺镇的一家小店


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凌晨五点继续努力


老爸的爱


穿过田野


目标就在不远处


胜利到达后的108拜


终于可以躺下了


胜利的喜悦时刻


盛情款待


蓝蓝的天


6月2.3日带孩子及爱人参加了易效能亲子课,最受感触的话:把孩子当成一只蜗牛慢慢的走,允许他的慢,别用大人的标准来衡量孩子。

确实我一直对孩子要求和期望太高,却没有想一想孩子,他只是一个孩子。

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接下来的90天带着小蜗牛认真的去践行,接下来的每一个90天陪伴小蜗牛,做好自己,认真的做好自己这个原件,不是说教去改变孩子,而是用自己的行动去影响孩子,日记,运动,读书,冥想等等,之前只是自己做,接下来要让孩子知道我在做并带动他们跟我一起去做。

期待下一个90天依然泡在易效能,易效能让我的人生大不同。易效能……我爱你!

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慢就是快!我是最棒的!我是最幸运的!

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