人活着久了，大抵都会有一种失落感，尤其是在人生的某个低谷的阶段，无论你读了多少的心灵鸡汤以及内心暗示了自己多少次不能这样，但你依旧走不出这个怪圈子。
在这段时间里，你整日浑浑噩噩，昏昏沉沉，不知道自己在干什么，也不知道自己要干什么，生活对你而言毫无意义，只是日复一日地重复同一天的生活，无非是昨天吃得是麻婆豆腐，今天换成了虎皮豆腐。曾经的抱负理想，对你而言现在就是个笑话，你在现实面前不断碰壁，逐渐对失败麻木，麻木后也就习惯了失败，习惯后也就将你的斗志逐渐消磨贻尽。你开始不停地怀疑自己，怀疑人生，怀疑世界，怀疑自己生存的意义。
当然，你迟早会从这种失落感中走出来的，或许是你自己想通了，或许是你经过朋友家人的劝导，或许是你最近参加的某项活动等等。但那些走不出的人们，或许会转化成自杀，以自已的方式来宣泄对世界的不满或对自已的失望，如海子，乔任梁。
我今天想说的就是我们能否对这些群体多些关爱，至少应该做到不落井下石。我们常说别人玻璃心，却不曾想别人在此之前遭受了什么，你一句打击的话或许毫无恶意，但别人却有可能真因你的这句话而自杀，我毫无夸大的意思，曾经就有一名农村妇女因丈夫一句那你去死啊就真的上吊自杀，我们至少不要做压死骆驼的最后一根稻草，让他们不要感受到恶意。我们见到残疾人的最常见的是向他们投去怜悯的目光，殊不知最有修养的是向正常人一样看待他。我们总以为我们永远是对的，正是这种我们以为的正确在伤害别人。别人在角落里哭泣的时候，尽量不要上前。别人尴尬的时候，尽量不要去笑。
我们能做的往往只有这些，但这些更能让别人感受到我们的善意。人本身就是个极复杂的情感动物，我们应该尊重每一种差异，不要边缘化每一类人，让他们感受到世间的善意与温暖。人人都有这样的时候，当你身处这种境况时，我希望你能保持理智，别轻易做出让自己后悔的决定。你可以约好友喝喝咖啡，聊聊天；也可以尝试运动健身，慢跑是最好的选择；你也可以培养一种爱好，比如插花。当然选择权在你手中，我只是给你个建议，在这种时候，让自己的生活丰富多彩起来，因为你只能自救，没有人能从根本上帮你，根源是你的思想，也就是说只有你能救你自己。别再抱怨，多想想你为什么失败。别再沮丧，多想想别人怎样成功。别再孤单地一人呆在房间，多走出去看看。对于现在的你而言，无所事事是最可怕的状态，给自己找点事做往往能更早摆脱这种状态。我希望每个看到这篇文章的人，都能践行起来，就算是为了自己。
