如何让宝宝健康成长?

宝宝的健康成长,是每个已经做了或者以后也要成为宝爸和宝妈都非常关心的问题。

刚出生阶段


婴儿在这个时期,生长很迅速。在喂养的时候,如果能用母乳还是选择用母乳进行喂养。用母乳喂养的婴儿更为健康,身体抵抗力比较强,对智力发育也有好处。母乳里面各种营养比较均衡,很适宜宝宝的成长。有些母亲对母乳喂养有些误区,担心会让身体肥胖变形。这些问题,大部分是因为刚生下宝宝的妈妈大量摄取食物和维生素所致。

如果母乳量不足或者其他原因,无法使用母乳进行喂养,这时就需要使用奶粉进行喂养。刚出生的婴儿每天摄取的奶粉量为150-300ml,一定要少量多次。刚出生的婴儿胃容量比较小,一天可分为6-8次,每次30-50ml。另外,少食多次也可以让新生婴儿减少哭闹。

未满月的宝宝因为抵抗力很弱,需要很多问题需要注意。在居住环境上,一定要干净正解,定期洗晒衣被,进行家中消毒。对于温度问题更要注意,因为新生儿体温调节机能差,因此,冬天要保暖,夏天要防暑降温,平时要根据气温的变化及时增减衣服。新生儿的皮肤较嫩,一定要注意轻抱轻放,穿衣不应追求好看潮流,应宽松,质地柔软。


满月阶段


当宝宝满月之后,身体各项功能都有了明显的变化,抵抗力各方面都会增强。这时候,也是可以带宝宝出去逛逛,顺便回趟娘家。在宝宝满月之后,奶粉的喂食量也会有所增加,这时的宝宝每天需要喂养5-7次,每次喂养的量在60-110ml之间。宝宝在这个时期一定要注意营养均衡,是极易缺锌的,所以可以选择比较适合自家宝宝的奶粉。如果宝宝缺营养,是会导致头发稀疏和枯黄,另外极易导致生病。

一定要注意宝宝的睡眠,充足的睡眠可以让宝宝健康的成长。在穿衣上面,可以试试宝宝手掌的温度,手温温的就正合适。另外,宝宝的小肚子和小脚丫一定要保护好,因为,肚子外露和脚心着凉会导致宝宝生病,常见的为拉肚子。在宝宝的衣服上,一定要和大人分开洗,最好不用洗衣机,而是用手洗。在洗衣粉、液上的选择,一定要注意,不要贪图便宜而买含有有害物质的洗衣液、粉。

另外,给大家介绍个怎样让宝宝头好看的妙招(从我妈妈那里学的)。前三个月是宝宝睡出好头型的最佳时期可以选择一个质地较软的低枕头,在枕头里面放一本比较薄的书,不要太硬,这样,就会让宝宝头型很好看。有的宝宝喜欢偏头睡,这一点一定要特别注意,千万不要在一个位置长期逗宝宝,这样会让宝宝习惯性地朝一个方向看。


2月-6月阶段


宝宝在这个时期,会变得很可爱。因为你看着他的时候,他会经常的笑。在喂养上,奶粉喂食量可以减少到5次左右即可,每次120-150ml。在喂奶的间隙,也要喂点热水,尤其是在夏天的时候。宝宝在这个时期也是极易生病的,尤其是感冒和咳嗽。所以在夏天开空调的时候,一定要注意温度。另外使用风扇的,不要对着宝宝吹。如果宝宝生病,要及时治疗,严重时一定要选择大医院。妈妈和宝爸们在这个时间段,也可以培养宝宝的翻身能力,将宝宝放置床上,让宝宝练习左右翻身。

宝宝的护肤问题也受到很多妈妈的关心,譬如蜕皮、干裂,都是因为过于干燥而引起的,所以每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油,以防止皮肤水分的流失。另外许多宝宝容易起小痘痘,可以选择去医院买些婴儿祛痘的药。我妈妈都是用三款药兑在一起给宝宝来抹,超有效,不会留痕(药的名字,下次问了妈妈后再补上)。宝宝的腋下非常容易烂裂,妈妈们一定要注意,勤给孩子抹宝宝粉。在选药上一定要注意买天然的药物,给宝宝使用前,自己可以先做局部测试。

6月-12月阶段


宝宝在6个月后,喂养上面已经可以增添点辅食了。可以给宝宝熬点稀粥,煮点鸡蛋,这些会在让宝宝尽早断奶有好处。食物以五谷杂粮为主,也可以搭配些水果汁。

宝宝骨骼特别柔软,妈妈在抱时候有许多地方需要注意,以免造成宝宝的伤害(许多人不会抱宝宝)。一定要护住宝宝的头颈和背部,妈妈一定要注意保护宝宝的脊柱,可以让宝宝的头颈部枕在自己的臂弯里,用小手臂和手腕托住宝宝的背和腰部。另一手绕过宝宝,从下托住小腿和屁股。这样宝宝就能安全且舒服地躺在怀里了。抱宝宝是非常累的,相信很多抱过孩子的人都深有感触,但是不能长时间抱孩子,可以选择将孩子放进摇篮里。

宝宝的啼哭是表达情绪的唯一方式,也是他们唯一的语言。妈妈们要学会读懂宝宝的哭声,给予及时的安抚,以增强宝宝的信赖感和安全感。宝宝哭的时候,都是会有原因的,这时候多为饿了、困了、尿了或者病了。如果哭声短而有力,中间有暂停的间歇,并渐渐急促起来,那很有可能是饿了。困的时候,哭泣声音比较大,我弟弟就是超爱闹困的人,怎么哄,也不好使,等一会,他就会睡着。尿湿衣服的宝宝一般哭的比较少,但是一定要勤让宝宝尿尿、拉便便。如果宝宝哭声尖锐,且拒绝进食,那很有可能是病了,需及时就医。

宝宝在成长中,为了开发宝宝的智力和提高宝宝肢体的灵活性,需要让宝宝玩玩具。前期可让宝宝玩些摇铃、手掌拍等易握,带有声音的玩具。因为宝宝在前几个月,对声音比较敏感。到了10个月以后,七巧板、积木、小汽车、不倒翁等玩具,宝宝会很感兴趣。另外特别要说的一点,一定不要让宝宝接触到小的零件,或比较锋利的玩具,宝宝可能会误吞或者伤到宝宝。



每个宝宝都是一个天使,希望他们都能够健康地成长。

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