最近很久没写日记了,感觉情绪又有一点不对劲。今天辅导儿子作业,看到孩子那个字和写作业的状态,火冒三丈。于是口气变得不好,变得大声。我反思了一下自己,每次儿子不如意就大声说话,大声吵闹,原来都是我自己的情绪带给他的。我不如意也喜欢大声说话,口气不好。觉察到这一点,正好梅芳姐分享要慢一点,慢下来 感觉这话是对我说的一样。
感恩群里面大家每天积极分享,快速成长。每天看大家日志都是自我反思成长的机会
感恩孩子让我看到自己的不足,自己的问题,又是给自己成长的机会
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