周六8:30有8名队员参加训练,都已缴费。
一、热身:按照俱乐部训练大纲要求,进行了脚内侧和外侧的练习并测试,大部分队员对于这个动作做的还是不好,需要多加练习。
二、训练:
1.技术部分:10*10的场地2块,进行了接球变向,然后传球跑动的练习,分别进行了左右脚的练习,左脚还是有很大差距,有待提高。
2.技能部分:20*20的场地1块,8名队员,4人一组,每组2人在场区中间,另外2人分别占据2条相对的边线。由一队在一条边线开始传接球,通过场地中间的队友过渡,传到另外一侧即得1分,同样另外一组抢断后传给自己边线的队员也得1分,得分后继续通过场地中间的队友过渡,传向对面边线的队友继续得分。此训练强度较大,中间没有间歇,且队员们很容易做出2v1或2v2的配合,相信坚持几堂课后效果会越来越好。
三、与阿里06队比赛:由于人员不整,被阿里0506的混编队打了3:1,还是老问题,后场队员基本功差,无法进行后场倒脚,前场队员性格各异,配合缺少默契,而且对于比自己强壮的对手,身体对抗时还是有一些畏惧,希望今后加强练习。
在此也希望俱乐部的更专业资深精英的教练员们,能给我们这个一周一练的队伍一些指导和建议,如果能帮忙带几个月就立竿见影,那绝对让在下佩服的五体投地,万分感谢!!!
没有助教,没有拍照。
2018顺义国际联赛总结
顺义比赛一共10周,由于京少赛和金鹰杯带走了不少高水平运动员,使得本次联赛水平有所下降,而且我们07B队是第一次参加顺义联赛,不清楚其他球队的实力,所以报了该年龄组的B组,由于队员们2017年秋季参加了海淀联赛,所以很快就适应了顺义联赛,8轮过后,遥遥领先,用万国群星翻译的原话“你们队在B组所向披靡,杯赛被调整到了A组”,最后两周的三场杯赛与A组球队的较量,队员们敢抢敢拼,没有丝毫畏惧,虽然技术存在一些差距,但精神层面非常强大,全力以赴力拼对手,最后两胜一负获得了plate的冠军!至此,季赛结束,以N胜1平的战绩获得了2007B组的联赛冠军赛,杯赛获得A组plate冠军。
其中两场杯赛踢了点球,第一轮点球输给了奥莱,好多队员都哭了,尤其是罚丢关键点球的队员,十分自责。但最后一场,两度落后两度搬平,拖入了点球大战后,依靠点球手强大的心理素质,以及门将出色的发挥,队员们战胜了自己,克服了第一轮点球失败的恐惧,没有让第一轮点球失败的泪水再次留下,换来的是队友间的拥抱和欢呼。
最后,感谢俱乐部,对我外出带队参加比赛的支持,感谢蔡指和张指,感谢各位家长,希望我们再接再厉!
主教练:张相博
助理教练:无