2022日精进
【晚上好#晓瑞#2022日精进第49天】
表现分：（自己打分，满分10分）10分
体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）
1、最近本来是想通过推拿减减体重，而今天却是出现大家都想不到的是我的体重却一路继续向上，继续调理吧！
2、晚上一直静下心来陪伴诚诚玩和学，虽然他有几次在闹脾气，但由于我静了，孩子很快得到平复。
学习到：（提炼方法论）
榜样的力量
阳明心学：《寄杨邃庵阁老书》
听到了什么？信：君子喻以义，小人喻以利。
想到了什么？感：动必有成而吉无不利
我能做什么？启：放下自命清高
我要怎么做？动：大胆担当。
主题研究方向：经典诵读
【明日三只青蛙 】（和目标相关）
1.学并讲易
2.听
3.推拿
【感恩日记】
我很感恩母亲在各个小细节都考虑得非常认真，谢谢谢谢谢谢
我很感恩小宝今天在诵读和写字时，由开始的烦噪到后面的心静，太好了，，谢谢谢谢谢谢
我很感恩自己越来越懂得爱惜自己 ，谢谢谢谢谢谢
……
更加感恩天地，感恩圣贤、祖先和父母，感恩各位良师益友和身边的一切人和事。
